很多做父母的都有一个苦恼的问题，那就是关于孩子发脾气的问题。

很多人说，随着孩子年龄一起增长的，除了个子，就是脾气。在这个问题上，可能家长们也会有很多共鸣。

比如，你完全不明白，为什么在你眼里明明就是微不足道的小事，就会莫名地点燃孩子的敏感神经？为什么孩子就是这么任性、不懂事、胡搅蛮缠？

有些孩子爱发脾气的表现是，动不动就暴跳如雷，有些孩子是哭天抢地、不达目的誓不罢休，可能更让你难以接受的是，只要孩子一发起脾气来，就会对你、对别人态度恶劣、言辞尖刻，更严重点的，还会拳打脚踢。

这个时候家长都想控制一下宝宝的情绪，让他回归平静，那么如何才能让生气的孩子平静下来呢？

探究原因

孩子发脾气有很多的原因，有一些其实不是孩子的无理取闹，而是我们家长不懂孩子。

第一：孩子的内在需求不被理解

比如：0至6岁，孩子都喜欢读同一个故事，做同一件事情，喜欢重复的工作，但是家长并不理解孩子这种需求的秘密。家长总是惯于使用自己的衡量标准，觉得孩子可以再读其他的书，可以再做其他的事情，为什么总是做同样的一件事情。家长并不了解的是：孩子是透过重复的工作来完成自己的整合的，是透过重复的工作来建构自我的，重复的工作会让孩子获得经验、成长和认知。

第二：挫败感引发的情绪

小孩子经常会因为一件事情没做好，或者在做事的途中遇到困难就会发脾气，这在成人中也有不少人会这样，这个时候孩子只能使用外在的发脾气的方式来表达自己的沮丧和挫败感。有的时候是孩子给自己制定的目标过高，有的时候是家长给孩子制定的目标过高，但是如果孩子经常处于没有办法完成目标，就要试着改一下目标了。

第三：用哭闹发脾气来表达自己的需求

有些孩子语言表达发展得还可以，但是在表达需求的时候就不能有效地把自己的需求完整表达出来，只有通过发脾气哭闹的方式来引起注意，比如身体不舒服，或者是自己肚子饿了，想要大人给自己什么东西等等，这个时候你觉得孩子脾气非常暴躁，当你很生气的时候，也许你并不知道他只是累了，饿了或是想睡觉了。

孩子发脾气怎么办？

四步走！

1、转移注意力或者冷处理

首先，不要在孩子生气的时候不停地训斥孩子，尤其不能“翻老账”，而应该正面引导他。其次，孩子生气大多是因为觉得没有按照自己的意愿，这个时候大人要是一味妥协就会导致孩子以后的变本加厉，所以家长可以在保障孩子安全的情况下，进行冷处理。

2 、了解发脾气的原因

家长应该了解生气是人的一种正常的情绪发泄，任何人都会有生气的时候，这个无法避免。正确认识孩子的情绪特点，寻找孩子生气的原因，才能有针对性去解决。比如孩子是因为挫败而发脾气，家长就要多鼓励，然后尝试给予有限的帮助让孩子达成目标，或者降低目标要求，这样孩子做起来就会容易很多，挫败感就会慢慢消失，也就不会发脾气了。

3、理解并帮助孩子疏导生气情绪

孩子生气的时候，家长即使不认同孩子生气的原因，也要表示出理解孩子。比如两个孩子抢玩具导致孩子很生气，这个时候先不要急着去指责孩子抢玩具的行为的对错，首先要做的是跟孩子聊一聊“生气”的感受，并对他的心情表示理解“我想你一定很生气，如果我是你，我也会生气。”建立起孩子对家长的信任，接下来就可以解决刚才发生的事情啦，如果你一上来就说“小朋友不可以抢玩具，要抢的话就都别玩了”这样孩子的情绪不但稳定不下来反而会更加无法控制。

4、给孩子讲简短易懂的道理。

等孩子情绪平复下来后，大人应该跟他一起分析导致生气的原因，及时讲道理，教育孩子如何控制自己的情绪，告诉他要做一个不为所欲为、随便发脾气，不伤害别人的好孩子。

另外，家长也要善于控制自己的情绪，不要轻易动怒生气，因为家长是孩子的第一任老师，身教重于言教～

心理学研究表明，情绪管理能力能够正向预测孩子未来的学习成绩、人际关系、健康、成就等。

儿童的情绪认知和表达都处于初级阶段，不知道如何恰当的表达和管理情绪。

父母需要观察、理解孩子，找到情绪背后的原因，才能帮助孩子解决问题，逐步让孩子学会合适地表达情绪。

请耐心点，再耐心点，那个爱发脾气的孩子，在等待你用爱和智慧来引导！

END