一到了春天以后,对于像我这样的吃货来说,是感到最幸福的季节,毕竟春天是万物复苏的季节,相比其它的季节,春天可以选择的食材总是最为多样的,尤其是对于那些生活在农村来说,田间地头随处可见各种美味的食材,像各种春季不能错过的如荠菜等野菜,不但非常的美味好吃,而且营养还特别的丰富,更为重要的是还不用花钱,真的是特别的惬意,因此很多人都是春天是吃野菜的最合适的时候,可是对于一名专业的吃货来说,春天只有野菜是不够,除了野菜以外,还有很多春天时不能错过的美味,这些美味虽没有野菜如此的受欢迎,可是却也是难得的美味,吃起来也丝毫不比那些野菜逊色,就比如说咱们今天要说的这种食材,和众多春季美食一样,现在吃“它”正合适,而且路边就有很多,随处可以见到,吃起来非常美味,尤其是用它包包子特香,所以遇到可别错过哟!
这种美味它就是杨树花,很多一定非常熟悉,一直以来和我们传统印象中的花不同,杨树花一直都是一个另类,因为杨树花的外形看起来并不像花,细细长长的,和毛毛虫非常的相似,所以在很多地方,杨树花也被称为毛毛虫,杨树花吃起来非常的美味,鲜嫩可口,香味浓郁,口感非常的特别,并且和很多春季时令的蔬菜或野菜一样,杨树花只有春天才可以见到和吃到,而且花期很多,大约只有5天左右,过了这段时间,杨树花就会脱落变老,失去了原本的食用价值,所以现在这段时间正是吃杨树花最合适的时候,如果过了这段时间只能再等来年才可以再次吃到,所以现在正是吃杨树花最合适的时候,也是杨树花最鲜嫩好吃的时候,路边就有很多,随处可见,遇到了千万别错过。
杨树花除了吃起来特别的美味以外,营养价值也是特别的丰富,含有多种人体所需的微量元素和氨基酸,而且常吃还具有增强抵抗力,清热解毒等多种功效和好处,可见相比我们常吃的春季时令蔬菜或者是野菜,杨树花也丝毫不逊色,也是一种不可多得的理想春季美食选择。而且和其它蔬菜或者是野菜一样,杨树花的吃法有很多,可以直接凉拌或者是炒着吃,要说杨树花最为适合的一种吃法,那要属做成馅料用来包包子来吃,特别的香,在我们当地就有每年春天时用杨树花来包包子的习惯,今天就来教大家用杨树花来包包子,包出来的包子吃起来特别的好吃,不比韭菜和荠菜差包出来的差,大家可以在家试一下,品尝一下杨树花这种一年一回难得的美味。
食材配料:杨树花500克,木耳150克,粉丝150克,猪肉馅料150克,葱,姜,食用油,盐,生抽等调料若干,根据自己口味来定。
第一步:首先把在路边捡回来的或者是采摘回来的杨树花清洗干净,要注意反复清洗几遍,因为杨树花为絮状,不太好清洗,清洗完后把杨树花用热水焯一遍。
第二步:焯水完后把杨树花切碎,然后依次再放入木耳,粉丝,猪肉馅,葱,姜,食用油,盐,生抽等一起按照一个方向搅拌均匀。
第三步:按照自己平时包包子的习惯包好,最后放入锅中蒸20分钟左右即可,蒸好后就可以品尝美味的杨树花馅包子了,特别的香。
小贴士:
1.挑选杨树花的时候,大家一定注意去挑选那些颜色偏红色的,而且个头也不需要太大,这样的杨树花最为鲜嫩好吃。
2.杨树花虽然吃起来美味,但是因为杨树花性寒,所以脾胃虚弱的人要少吃,并且杨树花毕竟属于花类,如果对花粉过敏者也尽量不要食用。
所以到了春天以后,别傻傻只知道吃野菜,杨树花也是特别不错的选择,最近这段时间吃它正合适,路边就有很多,随处可见,用它包包子特香,遇到别错过了。你喜欢吃杨树花吗?
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