女人的脸，经过风吹日晒、电脑手机多重辐射，色素越来越多，积累在一起排不出来，脸就会发黄和长斑，看上去脏脏的，普通的美白面霜和面膜很难改善，女孩们很是苦恼。春天是“护肤”好时节，这时紫外线不强烈，分泌黑色素的酶活性低，若错过这个祛斑最佳时机，等到了酷暑六月，太阳当头照，防晒不停歇，那时祛斑更是难上加难，祛斑不仅要全，更要快。

其实，中医学里，黄斑又被称为“肝斑”。多是肝气郁滞导致火邪内生，灼伤阴血，上不能荣面，让色斑丛生。再加上气行不畅，血液正常运行没有足够动力，不能将代谢废物正常输送以及不能将营养物质有效传达，血瘀和血虚两种结果同样也会造成色斑长满脸。若是内调不好，肝气始终不畅，用再多化妆品也是“杯水车薪”，只会形成恶性循环。

玫瑰大家都很熟悉，但它可不只是爱情的象征，也是养颜护肤界的扛把子。在历代医学中就有记载，玫瑰花有很强的行气、活血、化瘀、调和脏腑作用。刚才我有讲到，平时说到的脸色不好或脸上长斑、月经失调、痛经问题等，大多与气血运行失常，瘀滞于子宫有关。而玫瑰性质温和，再加功效强大，是祛斑护肤的首选花。

告诫：玫瑰配1物，隔三差五煮着吃，护肤养颜，斑点渐渐消！

如果女孩们面色蜡黄、皮肤粗糙暗哑、色斑丛生，不妨自己就在家做（玫瑰+去斑皂甙）粥，可以疏肝理气，淡斑养颜，今天就给大家分享一下做法。

准备：准备玫瑰花20克、粳米和银耳适量、去斑皂甙1袋，白糖一勺

操作：将粳米和银耳淘洗干净，倒入小锅中，再注入适量的清水，跟玫瑰一起煮成粥，可以根据口味加入适量白砂糖，然后盛出一碗晾至温凉，加入去斑皂甙搅拌均匀，再喝即可。注意：最后加入的去斑皂甙是很重要的，但不能一起煮，会破坏活性，最后加入搅拌均匀就行。

去斑皂甙其实是一种提取自鹿胎的动物性皂甙物质，它一方面含有的营养成分可解肝郁，充盈气血，促进身体血液循环，使淤积在面部血液得到流畅并滋养皮肤，即气行血肠；另一方面，去斑皂甙含有抑制酪氨酸酶活性的成分，可有效分解色素沉着并抑制黑色素分泌，在源头防止色斑产生。美女们在家常喝它，理顺肝气，清黑排毒，在淡化斑点的同时，紧致肌肤，变得更加美白水嫩，活出当代女性最美的样子。