经常会听到一些人，讲诉说自己在换了环境之后，会睡不着觉。恰恰自己也是属于这样的敏感人群！

每次变换环境，到新的地方晚上躺在陌生的床上。就会转辗反侧，彻夜难眠。尽管想困得眼睛都睁不开了。可就是睡不着，只能听着别人的打呼噜声，自己一遍一遍从1~100只的数着羊。就是难以入睡，有时睡不着觉感觉还挺痛苦的。到第二天晚上一般就能安然的入睡了！

这可能也是我们家的家族遗传吧，我家大姑妈和我父亲都是这样的人。他们都说过一般到了陌生的地方换了床就会睡不着，所以大姑妈现在已经九十多岁了，都不想去儿子女儿那里住夜，就怕晚上睡不着觉。
以前，碰到这种情况，我一直以为就我跟我父亲会是这样子，后来大姑妈跟我说了之后，原来大姑妈也是这样。我才知道，原来失眠症状是遗传了我的爷爷，到了我这代，我又是这样一个敏感的人。现在我是能不外宿就尽量不出门，免得让自己失眠遭罪了。