雯雯是一名国航的空姐。

满世界飞的工作并没有影响她成为一个

非常会玩的小姐姐。

1992年出生的她，目前已经快飞遍了

整个地球。

▲雯雯在巴黎

而且，她众多的爱好，比如：

旅游、滑雪、游泳、跑步、撸铁、普拉提…

也一样也没有落下。

▲太子岭滑雪场

▲成都彩虹跑

视频里的小哥哥呢

就是我们魔易泰的健身教练

炳哥啦～

炳哥是皮划艇运动员出身

▲运动员的炳哥

退役后转型成了一名职业健身教练，

这几年，

他努力把各种专业的资格证书拿到了手软。

还对泰拳和普拉提

日渐沉迷

2018年，两人通过朋友介绍相识，

然后迅速坠入了爱河。

两个职业相差甚远的人在一起后

发现了一个共同的爱好，

那就是

普拉提

炳哥是运动员出身，

由于经年累月的训练，

身上有不少的运动损伤。

再加上他喜欢泰拳、举铁

这类高负荷的运动，

所以脚踝和腰上的损伤一直比较严重，

一度影响到了他的生活、工作和训练。

“以前经常去做康复、扎针灸，按摩，

这些能缓解一下疼痛，但效果都是短暂的。”

直到省骨科医院的医生建议炳哥

尝试一下普拉提，

他才把自己从运动损伤的痛苦中捞出来。

炳哥说，他之前觉得普拉提是女娃娃练的，

自己一个彪形大汉练这个，

感觉有点怪

呃……

资深的健身教练都这么想？

看来，大家对普拉提的误会有点深啊！

要知道：

普拉提没有年龄和性别的限制

适宜于任何人

后来，靠普拉提治好腰椎和脚脖子的炳哥

动不动就在为普拉提疯狂打call。

小姐姐接触普拉提，则是因为颈椎不好。

她的颈椎经常会无缘无故的疼！

在炳哥的建议下，

小姐姐也开始接触普拉提。

普拉提很快也治疗好了她的颈椎痛。

之后，这也成了她的爱好之一。

要晓得

情侣们一旦有了共同的爱好，

连秀恩爱的方式都与会众不同。

比如，他们俩现在练普拉提日常是这样的：

这样的

有没有被甜到呢？

因为了解普拉提

魔易泰才想把TA介绍给所有人

练习普拉提的好处

从运动康复的角度：

普拉提可以让你重新审视自己的身体，改善X型腿、O型腿、骨盆前倾、骨盆后倾、脊椎侧弯、驼背、圆肩这些问题。

普拉提还能提高肌肉质量，提高身体对每一块肌肉的控制力，特别是深层肌肉哦。

此外，对减肥的人来说，熟练掌握普拉提后，TA的效果就是力量训练和有氧训练的总和，而所需的时间只是他们的一半。

魔易泰在专注泰拳的同时，

也向大家推荐普拉提。

我们有最专业的普拉提教练，

能帮助你更快更有效地实现健身目标。

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