我们日常生活中，除了基本的一日三餐之外，还要补充一定量的水果和蔬菜。不过很多上班族都表示一天的工作下来，根本就没有时间来吃水果，因为有的水果要洗，要剥皮，所以很多人不太怎么吃水果，可能会好几天才能吃一次水果。但是有些水果吃起来还是特别方便的，根本不用洗，买来就可以直接吃，特别方便，简直就是懒人福利呢！

第一种，橘子。橘子大家都吃过，也都知道橘子的吃法。买来也不用清洗，剥了皮就可以直接吃了，而且橘子吃起来酸酸甜甜的，口渴的时候来一瓣橘子，别提有多好吃了。对于经常晕车的朋友，可以在车上吃一点小橘子，可以缓解晕车的症状。除此之外，橘子的价格也不高，物美价廉。

第二种，香蕉。同样不用用水清洗的一种水果，另外一个特别好吃的水果就是香蕉。香蕉是一种完全剥皮的水果，从头到尾都不用触碰到果肉，很卫生而且香蕉的营养价值也很高，可以补充大量的维生素。特别是容易便秘的朋友，多吃一点香蕉，可以让肠胃蠕动起来，排便更加顺畅。

第三种，柚子。柚子是果肉特别大的水果，薄薄的一层皮，剥开之后都是满满的果肉。提前剥好了放在冰箱里，想吃了就拿出来，生津解渴，特别方便，而且大大的果肉吃到嘴巴里面，特别有满足感。而且柚子还有一个超级大的优点就是放的住，可以保存很长时间。除此之外，柚子中还含有大量的纤维，可以起到减肥瘦身的作用呢！

第四种，山竹。山竹是产自南方的一种水果，外面是红红的外壳，里面就是白色的果肉。吃的时候也特别方便，只要用力把外壳一夹，就会裂开一道缝，再顺着这条缝，轻轻剥开，就可以吃到白色的果肉了。山竹的味道很多的，特别甜，但是一点也不腻，而且还能清热降火，夏天吃特别清爽。

第五种，猕猴桃。还有网友说猕猴桃特别方便，拿着勺子直接把果肉挖出来就好。其实更简单的吃法就是，成熟的猕猴桃会变得很软，这个时候就可以直接用手把外皮剥掉，直接吃了。不过还是建议大家清洗一下上面的毛，不小心弄到脸上的话，可能会引起瘙痒的。这些水果可是完全迎合了懒人的喜好，小编个人比较喜欢吃柚子。你们呢？欢迎大家留言评论，说说自己的看法！