王祖蓝妻子李亚男晒减肥餐，5周瘦8斤效果显著，宝妈陈凯琳点赞|163

李亚男晒减肥餐，5周瘦8斤效果显著，宝妈陈凯琳点赞

王祖蓝为了多照顾及家庭选择退出了跑男，虽然让人倍感可惜，但为了能够为了家庭放弃自己大好事业，这种能屈能伸的精神令无数人敬佩。李亚男在去年年末成功为王祖蓝生下一个可爱的女儿，取名Gabrielle，李亚男毫不吝啬的在社交网上分享自己的育儿日常，王祖蓝也忙里偷闲，经常陪伴李亚男一同照料，一家三口的生活十分幸福。

如今两人的幸福生活仔细说来还是非常不容易的，最初两人在一起就一直备受质疑，毕竟李亚男是香港小姐，不论是长相还是气质方面都可以找到比王祖蓝更好的，但李亚男却选择了一个比自己矮长相又一般的王祖蓝，足以见得王祖蓝有多大的魅力。

在最初，两人感情还不算顺利，大家都知道如今一家三口生活十分幸福，却不知道两人曾经分手长达3年之久，这3年时间说短不短，一定能够发生很多重要的事，然而俩个人缘分远远不及于此，3年后的一次，两人共同出差偶遇了双方，再见后倍加珍惜，王祖蓝发现也对其念念不忘，就这样，王祖蓝大胆求爱，两人兜兜转转又走到了一起。

如今夫妻俩顺利有了一个可爱的宝宝Gabrielle，从长相上来说，Gabrielle完美遗传了爸爸妈妈的好优点，像大大的眼睛小小嘴巴像极了妈妈，大鼻头像极了爸爸，十分可爱。不久前还为宝宝举行了百日宴，从现场晒出的照片来看，夫妻俩人用尽了心思想要给Gabrielle一个难忘的宴会。

不少人羡慕Gabrielle能够有这样一个好父母的同时也都非常羡慕李亚男的身材，生完孩子虽然胖了一点，不过从Gabrielle百日宴上看，李亚男身材早已恢复了最初，真不愧是知名模特，对自己的身材管理的非常不错。至于李亚男的饮食很多人也都好奇，好在近日，李亚男在网上晒出了自己的减肥餐，需要减肥的宝妈们也是可以参考一下。

照片中看，李亚男孕后减肥餐还是非常均衡的，有荷包蛋、混沌、鸡肉蘑菇、菠菜和白米饭，虽然整体量偏少，但种类繁多，肉类素菜均衡搭配，这种搭配方式还是非常受用的，这才是最科学的减肥方法嘛，像很多人为了减肥都会选择好几顿不吃，认为这样就能够快速瘦下来，其实不然，这样似乎反而还会造成营养不良，搞垮身体，得不偿失。