提个醒，韭菜与它们同食，容易中毒腹泻，别没病找病

韭菜是人们餐桌上最常见的食物之一，它内含有较多的营养物质，如纤维素、胡萝卜素、维生素C等含量都很高。但它也有饮食搭配禁忌，大伙一定要了解

白酒

喝酒时大家经常会准备小菜，但是韭菜就是万万不能作为白酒的小菜的。白酒性热，乙醇含量高，酒精在体内代谢会产生大量热量，且酒精性辛热，有刺激性，能扩张血管，让血流加快。

韭菜性亦属辛温，能壮阳活血，食生韭饮白酒，就像火上加油，久食动血，有出血性疾病的患者更应加倍留意。

牛肉

牛肉和韭菜痛属于甘温、助火的食物，二者一同烹调运用，容易助热生活，从而引发口腔炎症、肿痛、口疮等。

菠菜

韭菜不宜与菠菜同食。韭菜和菠菜均属含草酸较高食材，又菠菜性味甘凉，有滑肠作用，同食易惹起腹泻。

图片来源于网络