“最初学武的时候我常常追着师傅要真传，后来我知道，真传不是秘诀，更不是门派招式，真传是成百上千次的磨练，是通过学武重塑的人格。“

康健军，是武当派地宫鸳鸯拳第六代传人，也是沈阳市深井子镇小学的一名体育老师。

他潜心习武，传承国术，教学十余载，以武德教国术，以丹心育桃李。

不磨不练，不成好汉

康健军与武术的缘分离不开他的父亲。

小时候家里有一台小小的老式电视机，康健军就会专门守在电视机前，看武打电影，学习里面的一招一式，有一次甚至把炕砸出了一个大坑，让父亲啼笑皆非。而康健军年幼又体弱，为他的身体考虑和对他爱好的支持，父亲毅然决然让康健军学习武术。

就这样，找到了他的恩师——武当派地宫鸳鸯拳第五代传人，开始了他的武术之路。

康健军家在农村，每周父亲带着他去市内上武术课，平日上学之余在家练武。习武之路并不好走，须得吃得了苦累，受得了非议，耐得住寂寞。

父亲为了让康健军增健体魄，在同龄小朋友玩耍嬉闹的时候，他得早起打拳扎马步；上学十几公里的路程，同学们坐小客车、骑自行车，康健军却在腿上绑了两个沙袋，得一路跑到学校；为了扎实武艺，父亲敦促他每天练百个空翻，即便头晕目眩，汗流浃背，也不曾停歇。

“一招一式，都是成百上千次练出来的。”

业精于勤，康健军就这样在父亲的督促，师傅的教导下，日复一日研习武术，精究武德。

弘扬国术，精忠报国

康健军常说，自己是一名农村孩子，是武术成就了自己，所以他也想用武术成就更多的人，把国术传承下去。所以现在康健军也成为了一名老师，传承并弘扬国术。

和康老师聊天之初，我问了一个问题：您觉得武术是一项运动还是一种文化？

康老师是这么回答我的。

我教孩子有两点，武术和武德。

习武对于个人来讲能强身健体，保护自己，是一个强大自己的过程。在很多人看来习武之人打打杀杀，但我教孩子从来不回避打架，作为一个人没有斗志就没有进取心，但有斗志也是要有规则有底线的，这就是武德，武术不是为了争强斗狠，而是知道自己的拳有多重。先明其理，后练其术。


我们作为中国人民，国家的一份子，每个人强大了，国家也就强大了，在国家需要我们每个人的时候，我们能毫无顾忌地站出来。

所以武术既是运动，也是文化，既是技艺，更是德行。