夫妻生活能够缓解压力，增强身体的抵抗力与免疫力。随着年龄的不断增加，身体素质也会越来越差，人体分泌的激素也会减少，这样夫妻生活的次数也会随之减少。很多老人由于害羞或者身体原因没有夫妻生活，老年人的夫妻生活可以到达多少岁呢？很多人存在两个误区。

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由于年龄大，一些老人觉得再进行夫妻生活是一件非常丢脸的事情，很多老夫老妻会选择分床睡觉，不会有任何亲密的接触。这种想法是不正确的，老年人也会有自己的生理需求，如果老年人的身体长期处于压抑的状态，是不健康的。

过了40岁之后，人们体内的荷尔蒙分泌普遍减少，生理需求也会有所降低，而对于50岁以上的中年老人来说，其实还会有一半的人有生理需求的欲望，其实老年人的夫妻生活到达的时间并没有限制，这是根据自己的身体状况和心理状况同时决定的。

对于五六十岁的夫妻来说，每个月可以保持2到3次的夫妻生活。这样不仅可以减少夫妻之间的矛盾与隔阂，而且还有助于夫妻之间体内雄性激素和雌性激素的分泌，皮肤会看起来更加水润光滑，显得更加年轻。女人的欲望要比男人稍微低一些，女人到了50岁之后会出现绝经的现象，对于夫妻生活并没有感觉。

到了60岁之后，如果夫妻之间精神状态非常良好，每个月可以适当的进行夫妻生活。调节身体的压力，自己也会显得更加年轻有活力。老年人的思想观念非常保守，如果身体没有生理需求，就觉得没有必要进行夫妻生活，这种想法也是错误的。

适当的进行夫妻生活有助于增强女人的卵巢功能，减少妇科疾病的发生，对于男人的前列腺也会有保护的作用，减少前列腺疾病的发生。对此，你有什么想说的