大家都知道枸杞能养生，而且方法简单，很多人都习惯在办公室里泡枸杞水喝不仅可以对肾脏肺部得到滋养，而且还可以避免出现很多疾病。但是有利就有弊，再好的东西如果用错了，对身体也会造成一定的反效果。尤其这几类人应当避免喝枸杞，喝了可能是给自己身体找麻烦。

喝枸杞对身体好？这类人喝了反而是给自己找麻烦，不妨多了解一下1、脾胃虚弱的人虽然脾胃虚弱需要调养，但是枸杞是万万不可食用的，有可能会对脾胃造成一定的伤害，因为他是大补的食材，应当先把脾胃调理好，千万不要直接食用枸杞。

2，感冒期的人枸杞是一种滋补食材，很容易出现上火的症状，尤其是在感冒期的人，如果和枸杞的话不利于病情康复。3、有腹泻的人在出现腹泻的时候，多半都是肚子受凉或者吃坏东西导致的，因为枸杞具有清理毒素和垃圾，润肠通道的效果，出现腹泻的情况就不要食用枸杞了，只会使病情加重。

4、身体热性的人身体热性的一般肝火比较旺盛，如果食用枸杞的话更容易出现上火，起到一定的反效果。5、枸杞食用过量枸杞具有补肾的效果，原男性朋友都是出现腰疼或者精神不佳的时候，经常喜欢喝枸杞来起到养生的效果还有利于补肾，其实枸杞也属于一味中药材。使用过量，反而对身体有影响。