把一只乒乓球按到装满水的水盆里，一松手乒乓球就会浮到水面。根据阿基米德浮力定律，浸在水底里的乒乓球受到的浮力等于它排开的液体所受到的重力。乒乓球的密度比水的密度小，故浸在水中的乒乓球受到的浮力大于其受到的重力，这样乒乓球就会从水底里上浮，直到到达水面。

乒乓球从水中上浮的过程中，其重力势能是在不断的增大，能量是从哪里来的呢？这个能量就是来自于乒乓球周围的水，乒乓球浸在水底时，下部空间被乒乓球占据着，把水看成一个整体，水的重心位置相对较高。乒乓球上浮的过程，水的重心位置就在不断的上升，乒乓球浮出水面后，水的重心位置最低。水的重心位置降低了，故水的重力势能会减小，水减小的重力势能一部分转化为乒乓球的重力势能。一个系统，其重力势能越小，系统的往往就越稳固。在乒乓球上浮的过程中，水和乒乓球组成系统的重力势能就是在不断的减小，系统从不稳定的状态自发的趋向于稳定的状态。

阿基米德浮力定律不仅适用于液体，也适用于气体。人在空气中也会受到空气的浮力，并且浮力的大小等于人排开的空气所受到的重力。因空气的密度相对较小，日常生活中一般不考虑空气浮力的影响。

对于氢气球就不一样了，氢气是密度最小的气球，氢气球的密度小于了空气的密度氢气球就会在空气中上浮。上浮的过程中，氢气球的重力势能逐渐增大，密度大的空气就会被氢气球挤到底部，空气的重力势能就会减小。氢气球增加的重力势能就是来自于空气减小的重力势能。