现在天气热了，并且马上到清明、五一等等多种个节日，旅游是很多人在这些节假日中必须要干的事情！那么吃喝拉撒睡这是一种正常的现象，也是每个人必须要做的事情！在旅游景点的时候，厕所总是人很多，尤其是女性朋友的厕所人特别多！一般都是去公共厕所，很多人都不敢坐外边的公共厕所，总是感觉特别的脏，会传染疾病！尤其是节假日的时候，如果不注意，就容易感染上一些其他的皮肤疾病、性病等等。

看到这里一些人都会说又在吓人了！从医学的角度来看，的确很多疾病的传播途径都是通过性生活、血液、母婴等等，但是在生活中公共厕所传染上的几率也是比较大的！因使用公共马桶患上性病的例子也很多！年轻的小美就是因为不注意公共卫生，而出现的性病，没有夫妻生活，平时个人卫生也挺好的，上医院检查排除很多可能之后，只有公共厕所有“嫌疑”！

马桶到底干净还是不干净？

马桶的确很脏，看似很干净的马桶上面存着很多我们看不见的病毒和细菌，常见的就是白色念珠菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等等，如果在厕所就算没有坐马桶上面，尤其是人流量比较大的地方，被马桶里面的水溅到身体，粪便残留的水，这些都是感染疾病的“真凶”！

在公共厕所的时候女性厕所人一般都是爆满的状态，如果女性朋友在使用公共马桶的时候，被马桶里面的水溅到过，这些都是容易引起性病的出现！毕竟公共厕所不管什么样的人都会进入，而身体接触到马桶盖、或者水液体等等，这样给身体接触之后，引起的疾病发病率更会增加！一般来说女性朋友的抵抗力都是比较低的，这样就容易中招！

营养师提出几点建议，在公共厕所这样做，或许能够减少感染的几率：

1、擦马桶旁边。对于有坐便的马桶来说，可以用纸垫住、或者使用一次性的马桶垫子，平时如果住旅馆的时候，尽量用清水多洗几遍，这样能够将病毒扼杀在空气中，也能够减少皮肤与马桶接触的几率。

2、在公共厕所人比较多的情况下，前一个人和后一人使用厕所的时间不要太近，这样让病毒、细菌离开人体几分钟不在马桶上面在使用马桶。

3、最后在冲洗马桶的时候，距离马桶稍微远一点，这样能够有效的避免马桶里面的水和细菌溅出来！