手机现在已经成为了我们最亲密的伙伴，连睡觉时都已经离不开它，每天都是玩着手机入睡的。可是，大家都有一个疑惑，在睡觉前是否需要把手机关机？赶紧跟我一起来看看吧。

很多的朋友都是玩手机玩的，一整天不离手，就是在睡觉前也会抱着手机在玩，等玩困了，要睡觉时就把手机随手放在枕头边上。但是现在有一个疑问，手机放在身边，它产生的辐射会对我们人体有伤害吗？我们睡觉的时候是否有需要把手机关机呢？下面我们就一起来看一看吧。

一 睡觉时手机不关机会产生辐射

好多朋友都担心手机在睡觉时不关机会产生辐射，其实正规厂家生产出来的手机都是经过严格的数据测试，手机在运行时产生的辐射程度其实都是在安全值范围内，是不会影响到我们人体的健康。

二 关闭手机可以延长手机的寿命

手机关机时里面的软件系统和硬件都是会关闭的，但下次再开机时会对软件系统和硬件重新加载，频繁开关机，会对储存芯片造成伤害，所以不建议大家频繁的去开关机。

三 手机关闭时可以节约电量。

有些朋友觉得晚上关闭手机可以节省电量，其实在每次关机后再开机时，手机需要全部重新大量的加载数据和搜索信号等，这样也是需要消耗大量的电量，所以关机是并不能节省电量的。

四 我们需要定期进行一次手机重启

因为手机长期不关机，加载东西会越来越多，在使用过程会产生很多缓存文件和一些垃圾文件，这样长期下去手机会变得越来越卡，所以建议大家应该定期进行一次手机重启。现在的手机都非常的智能化，在关机时会自动关闭软件，后台的运行程序会自动进行深度清理垃圾文件，让手机变得更加流畅。

今天，关于晚上睡觉时手机是否要关机的问题你清楚了吗？如果还有什么疑惑或者有更好的见解，欢迎下方留言分享。