前天，《创造101》第二季《创造营》开播了。小编第一时间赶到，想瞅瞅有没有值得pick的小哥哥。

然而，看了整整2个小时的节目，一向花痴的小编居然没记住任何一个选手。

只因台上的班主任实在太过耀眼，小编一不小心就被苏有朋圈粉了！

"班主任秀"环节，苏有朋改编当年小虎队的经典曲目《青苹果乐园》。

一上台就slay全场，又唱又跳，还开始rap了起来。

这身段、这台风，真的是已经45岁的苏有朋吗？

OMG!老夫的少女心再次蠢蠢欲动起来！

离开唱跳舞台20年，一登台便调整到最佳状态，苏有朋用惊艳的表现，捍卫了始祖级爱豆的尊严！

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提起苏有朋，你印象中是什么样子的？

是《还珠格格》中深情款款的五阿哥；是《倚天屠龙记》中宅心仁厚的张无忌；还是《情深深雨蒙蒙》中搞怪的段子手杜飞？

在我的印象里，最近几年的苏有朋留起了胡子，身材微微发福，离鲜肉的道路越来越远。

连他自己都调侃自己为了重回舞台，经历了从“苏有月月”到“苏有朋”的蜕变。

我真的是被蛙哥的自律给震撼到了!台上一分多钟的表演，苏有朋却折磨了自己3个月。

为了达到完美的舞台效果，他拼尽全力，提前三个月开始拉筋，从基础训练开始，坚持瘦身16斤。

能控制体型、控制人生的人实在太可怕了。这样惊人的耐力，真是活该他能红30年。

毕竟在自律面前，连衰老都是慢放的。舞台上了他真的仿佛一夜回到了20岁，秒杀一众小鲜肉。

有句话说的好，红一阵子是故事，红一辈子是本事。正如他rap里唱的“出道三十年还没退休，就是我本事”

隔着时间海，苏有朋让我们看见一个时代的顶流姿态。

一个全力以赴的人，无论做什么都能成功。

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时针转到2019，现在已经很少有人记得，当年的小虎队，乖乖虎苏有朋才是拖后腿的那个，跳舞总是慢半拍。（学业繁重，练习时间不足）

在他的回忆里，那些年参加舞蹈训练，他总是盯着地板，“极其没有自信。一道魔障，像处极刑一样，特别痛苦”。

如今，这个男团里另外的两个人，一个是刘诗诗的老公吴奇隆，慢慢退居幕后；一个是画风大变的陈志朋，各种“奇装异服”的走秀。

而苏有朋却一直活跃于台前幕后，并且不管是作为爱豆、演员还是导演，他都交上了一份很耀眼的成绩单。

苏有朋是个学霸，一直就是众人口中“别人家的孩子”。当年，苏有朋就以全台湾第五名的成绩考上了台大。

小虎队解散后，苏有朋也经历了一段时间的沉寂。后来转战演员，各个都是经典角色，五阿哥永琪，杜飞，张无忌，花无缺……

转型期《风声》里颠覆形象的间谍白小年也可以说非常经典。

再后来转型导演，执导的《左耳》《嫌疑人X的献身》也可圈可点。

直到最近，参加男团综艺，他回到当年刚出发的样子，终于再一次让大家感觉，原来，那个初代男团的实力是这个样子的。

有一种人，无论做什么都能成功，那是因为他超出常人的努力和坚持。

而苏有朋就是这种优质偶像，当年就是“别人家的小孩”，现在依然在各个维度上吊打跟他同龄的中年人。

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我最欣赏苏有朋的一点就是，他敢于走出自己的舒适圈，不断尝试新领域的这份勇气。

每个人都会有一个舒适圈，在这个圈里你会很舒适、安全。但真当你勇敢迈出去的时候，迎接的不仅仅是挑战，更是昔日里从没有遇见过的美好风景。

苏有朋让我们知道人生有很多种可能，只要你勇于尝试。

做歌手，不怕付出更多时间勤加练习；

做演员，敢于尝试并打磨不同角色；

做导演，愿意重回校园积累知识；

录综艺，三个月减肥练舞只为对得起每位观众。

他不怕逃离自己舒适圈，只怕自己没有做到极致。

以他的条件和资历完全不需要这么拼，但他紧紧抓住每一次人生的转机，才没有被这个时代抛下。

跟他同期的艺人十有八九早已过气，但46岁的苏有朋证明了自己，保持饥饿感，才是对生命的最大敬意。

最后，送上苏有朋在节目中的这番话：

“美梦成真的感觉非常吸引人，可是它只是这段故事的开头而已。”

不管怎样的经历，人生只是才开头而已。为了一个有光有热、值得纪念的人生，今天的你，做好全力以赴的准备了吗？