作为国内知名的演员和主持人，倪萍是大家再熟悉不过的人物了。她不仅作为曾经的“央视一姐”而被大家熟知，还曾因为一系列曲折的情感故事，备受关注。

前段时间，五十多岁的倪萍发福长胖，一改之前气质女神的形象，她也因为此事上了热搜。而对于这种负面报道，倪萍自然是不甘心的，在不断的吐槽声中，倪萍开始管理自己的身材。饮食健身双管齐下，没多久，就又美了回去，还瘦除了尖下巴，不得不说，减肥对她的影响真的很大！

还曾参加了《身临其境》、《王牌对王牌》等综艺节目，在节目中展现了自己不凡的能力，以及年轻依旧的心理和外表。近日她还和陈佩斯合影，对其主演的话剧《戏台》表达了自己由心的赞美，连用几个“简直了，简直了！”抒发自己的情怀。

陈佩斯、杨立新都是老牌的演员、艺术家了，尤其是陈佩斯，可以说是一代人心中的记忆，有人曾说：“你无论上不上春晚，都是我们心中永远的喜剧之王。”即使离开春晚的舞台20年，也是被大家念念不忘的20年。

而这次倪萍和陈佩斯这2位春晚的经典人物同框出现，也是让观众们连声称好。

陈佩斯65岁，倪萍60岁，但看上去，倪萍比陈佩斯年轻十岁都不止。不过这是在减肥成功后，要是减肥前，你就算称倪萍为奶奶都不为过。

不得不说，一个臃肿发福的外表和一个正常纤细的身材，差距极大。如果说，你也在减肥的路上，那请一定要坚持下去，只有这样你才能瘦回最初的美丽模样。

下面，小编给大家推荐6个减肥动作，每天坚持练习，让你轻松甩掉赘肉。

一、深蹲：8-10次