俗话说“当兵后悔两年，不当兵后悔一辈子”，很多小伙伴在小时候都有过当兵的梦想，现如今不仅仅包括男生喜欢去当兵，女生喜欢当兵的也不在少数。

我们常常在电视机面前看到阅兵仪式里英姿飒爽的女兵小姐姐们，都不自觉得被她们帅气的姿态给吸引住了，试问在那一刻谁不想有进入军营的冲动呢？

在当今时代，正是这些女军人用她们的实际行动证明了“谁说女子不如男”，她们在提高军队战斗力的行动中，撑起了属于自己的一片天空。

但是大家也都知道女生都有个麻烦的生理期，在生理期间有许多事情不能做或是不方便做，特别是不能做过于剧烈的运动，那么这些女兵在训练期间来例假了该怎么办呢？让小编为大家揭开秘密。

很多人一定都想知道这些女兵在来例假时，能不能不参与锻炼？，但其实在国内大部分军营中，这些女兵要和男兵一样进行高强度的训练。

但是解放军是一只人性化的军队，在军营中，当女兵遇到了生理期的时候，如果身体实在不舒服可以请假，毕竟也不能把她们搞到医院里对吧？那这损失更大了，所以请假领导也是能理解的。

当然，如果女兵在来例假时没有不舒服，那么在训练期间也会适当给她们减少一些训练，但是并不会给予太多的照顾，只是对于特别剧烈的训练项目，可以要求降低标准参与。

正所谓军营中都坚信着一句话“平时多流汗战时少流血”，这是最基本的训练要求。但也正因为如此，很多女兵因为训练导致例假不太正常或是内分泌失调，这种奉献的精神真是值得我们敬佩！

现如今，我国部队也一直在人性化改革之中，目前已经有部队试点给女兵建立了一个“例假周期跟踪卡”，进行调整训练强度、合理膳食等各种调整方案，并且对女兵在生理期操练中进行心思防护，这样子就不会让女兵因为例假来而不能好好训练，且能促进她们的生理健康。

相信未来我们国家的军队会越来越强大，你们认为对于女兵来例假这样的处理方式有什么看法吗？欢迎留言。