对于保温杯，不仅是寒冷的时候才会用，平时也有可能会用到。但是大部分人对于保温杯的正确使用了解却不多，导致出现了用不对的问题，造成了细菌的滋生，那么用错了保温杯就不是养生了，而是"养毒"，或许会影响人体健康。

4种饮品别放保温杯里，这不是养生是"养毒"

1、酸性液体

倘若保温杯内胆属于高锰低镍钢，建议别装果汁、碳酸之类具有酸性的饮料，不然可能会导致析出重金属，经常喝或许会影响健康。

而且果汁放进保温杯中，容易滋生细菌和导致营养价值下降。

2、热牛奶

主要是因为乳制品含有一定的酸性物质，容易与不锈钢材料发生反应，产生有害物质，从而损害身体健康。

另外，热牛奶放到保温杯中，同样会促进细菌的滋生，加快牛奶的变质，摄入后极易使人出现肚子疼、拉肚子等症状。

3、热茶

尤其是中老年人非常喜欢在保温杯中放热茶，不过这样会导致茶水中的营养成分被毁坏，降低营养价值，并且味道会变差。

4、中药

主要是由于中药的酸碱度会不同，也会极易出现腐蚀保温杯内胆，产生有害物质的情况，长期摄入会影响健康。

其实保温杯还是最适合放白开水，尤其是低于70度为白开水。

保温杯的正确使用和清洗方法

主要就是保温杯内的饮品，要尽快喝完，别放太久。而且要注意清洁，以免滋生细菌。

1、清洁保温杯的正确方法

应该天天都要清洗1次，记住瓶盖、杯面、内胆等都要清洗干净，避免污垢的堆积，正确的清洗方法如下：

（1）要洗杯盖的缝隙，建议用牙刷放点牙膏进行刷洗，当清理干净缝隙后冲洗好即可。

（2）整个保温杯的里里外外，都要用清理冲洗干净。

（3）冲洗干净后，保温杯的里外、杯盖等都要擦干或晾干，才可以盖杯盖，能避免产生异味。

2、清除异味的方法

如果保温杯内胆出现了异味的情况，建议采用以下3个方法中的一种去除即可：

（1）用食盐去除，就是将盐放入杯中，加入热水后摇晃一会，再泡10分钟左右，就可以冲洗干净，而异味也会消失。

（2）用小苏打去除，方法其实跟用盐的一样，只是把盐替换成了小苏打而已。

（3）用柠檬去除，把柠檬片和汁水放到内胆里，然后再放入白开水，泡1小时，时候到后需要再刷洗一会，即可冲干净。

以上便是关于保温杯的一些问题解答，希望对大家有所帮助！

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