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女性有一个好朋友，每个月都会准时到来，而且女性也亲切的把它称为“大姨妈”，我想不用我都说很多女性一下子就猜出来她就是月经。其实女性来说对月经是又爱又恨如果月经来临的时候能够将身体中的毒素和垃圾排泄出来，但是在来月经的时候有很多的禁忌而且在月经的那两天身体会非常的不舒服比如出现痛经。感觉到非常的痛苦而且在来月经期间抵抗力和免疫力下降尤其在冬天的时候，很多女性就避免不了在来月经的时候出现感冒的现象，好不容易熬到了月经结束就觉得应该好好的做自己想做的一些事情，但是真的就能够立刻去做吗？

月经刚刚结束，这几件事尽量别着急做，男人也应该看看

其实不然在月经刚刚结束以后由于子宫处于一个恢复期，在这个时候不能有些事情是不能马上去做的比如捶腰，在月经刚刚结束的两天也是不能够捶腰的，因为在来月经的时候如果吃药的话往往会导致经血量增多同时也会让腰痛的情况更加严重，但是在月经刚刚结束了两天可能腰痛的情况得不到有些缓解，在这个时候如果捶腰的话，因为子宫处于一个休整的时刻盆腔也在慢慢的愈合，如果在这个时候捶腰往往就导致了子宫内膜脱落以及经血量增多对女性的身体伤害是非常大的。

拔牙

对于牙齿不是太好的女性在月经结束以后想要进行有效的修整牙齿比如即将拔牙，在这个时候拔牙的话虽然月经已经结束，但是身体还处于一个恢复的阶段，如果进行拔牙的话，身体凝血功能还没有完全的恢复。很容易造成出血不至所以在月经刚刚结束的两天时间尽量的不要进行拔牙。如果想要拔牙的话最好是在月经结束后的一周时间，这个时候身体已经完全的恢复子宫功能也大逐步的调整，所以进行拔牙是不会对身体造成什么很大的影响。

剧烈运动

运动虽然是我们能够提高身体素质，增加身体抵抗力和免疫力的一种非常好的办法。通过运动的方式能够使我们的身体在逐步的增强而且还能够达到瘦身的目的。尤其是进行一些比较剧烈的运动让身体大量的出汗对于减肥也起着非常好的作用，但是在月经刚刚结束以后子宫内膜还依然处于脱落的状态在这个时候如果进行一些比较剧烈的运动，比如快跑、游泳以及一些高强度的运动，因为在这个时候身体大量的出汗细菌和病毒一旦进入到你的私处会蔓延到子宫，对私处形成很大的损伤。很容易出现一系列的妇科疾病，所以在月经刚刚结束尽量不要参加一些比较剧烈的运动一年对身体造成损伤。

夫妻生活

对于很多恩爱的夫妻来说，如果是在月经期间是不能够进行夫妻生活的但是月经刚刚结束就急不可耐的想要进行夫妻生活，但是在这个时候子宫内膜还依然脱落，身体还处于一个恢复的阶段如果在这个时候进行夫妻生活的话，子宫口还依然处于张开的状态，一些细菌和病毒成分更容易进入女性的子宫引起一系列的感染引发女性妇科炎症的出现。所以即使是感情再好的夫妻最好是在月经结束后的5天或者一周以后进行，避免对女性身体所造成的不必要的麻烦这一点男性朋友也应该多多的了解。

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