刘医生谈骨论左右肩膀交替疼痛怎么回事

肩膀是人体活动量很大的一个关节，在我们的日常生活中发挥着重要的作用。因为用的次数多，所以也很容易出现疼痛的问题。有时候是左侧疼痛，不过等它好了以后，发现右侧又开始疼痛了。这个时候真的是让人崩溃。为什么会出现这样的情况呢？是不是提示有什么重大的问题？下面就给大家说一下！

肩周炎

肩周炎是中老年人非常常见的一种肩部疾病，主要就是肩关节周围的慢性损伤性炎症，导致肩关节疼痛和活动障碍。女性居多，多发生于左侧，亦可两侧先后发病。

它的主要症状是：1.肩部疼痛，夜间最重，很多人因此而睡不好觉。2.肩关节活动障碍，很多抬手的动作完成不了。比如洗脸，梳头，提裤子。3.肩部有明显压痛点。4.肩关节怕冷。

为什么会出现左右交替的情况呢？一种可能是其实双侧都有疼痛，只是一侧疼痛比较重而已，将另一侧掩盖了。当这一侧痊愈以后，才发现另一侧其实也疼。另一种可能是当这一侧肩膀疼痛导致不能活动时，另一侧就会加大活动量和活动强度，这就容易导致它出现疲劳而引发疼痛症状。

颈椎病

颈椎病也是引起肩膀疼痛的一个重要原因，它是由于颈椎退变，刺激或压迫神经、脊髓和血管所引起的一系列症状和体征。引起肩膀疼痛的有两种类型，一是颈型颈椎病，另一个是神经根型颈椎病。

颈型颈椎病的疼痛原因就是肌肉的劳损引起来的，繁重的体力劳动或者错误的姿势都会引起。这种就很容易出现左右交替出现或者同时出现的情况。

神经根型颈椎病是由于颈椎退变可能压迫一侧的神经根引起肩膀疼痛，也有可能同时压迫另一侧。或者这一侧好转后，另一侧加重。这就会出现交替疼痛的可能性。

脊髓的肿瘤

如果颈髓有肿瘤或者占位性疾病时就有可能刺激两侧的神经根引起疼痛，或者交替出现的疼痛。

除了这些原因意外，还有很多如肩部肌肉的问题、全身性疾病、胸廓出口综合征等，都会引起这样的情况发生。所以当出现这样的情况时，一定要到医院里检查清楚，这样才能针对病根治疗。希望这些能给大家带来帮助。

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有些人右肩痛好了，左肩痛，左肩痛好了，右肩又痛…我相信遇到这种情况的人的内心是崩溃的，而且遇到这种情况的人数还不少。那么，这种情况是怎么回事呢？我们首先分析一下出现左右肩部反复转移疼痛的原因，然后再说一下引起肩痛的一些常见原因。

出现左右肩部转移性疼痛的原因

出现这种情况有两种可能。第一种可能：双侧肩部都是有问题的，只是有时候右侧比左侧严重罢了。这种情况下，我们的注意力就会集中在较疼痛的一侧，导致原本的疼痛放大，而疼痛较轻的一侧就相对被忽视了。然后人们会就会将治疗集中在较疼痛的一侧，而没有对另外的一侧进行治疗。结果可想而知，疼痛较重的一侧治疗后缓解了，而较轻的一侧没得到治疗就变得更痛了。第二种可能：当我们一侧疼痛时候，人就会不自觉地过度依赖另外一侧健康肢体。结果，健康的一侧肢体使用过度后造成损伤，疼痛甚至比原来疼痛的一侧更剧烈。

肩部疼痛的原因

1、肌肉软组织源性：这是最常见的原因，以上班族及学生居多。因为长期对着电脑、低头看书、玩手机导致人长期保持在一个姿势，让肌肉（最常见的是冈上肌和肩胛提肌）长期处于绷紧的状态最后造成损害，一般在在肩胛骨上缘酸痛感比较明显。

2、神经源性：多发生于中老年人，但近些年来有年轻化的趋势。主要是由于颈椎间盘退变导致椎体边缘骨质增生或椎间盘突出，椎间孔变窄、刺激、压迫神经根、脊髓、椎动脉及颈周软组织引起的。主要表现为颈肩部、颈肩背及上肢顽固性酸麻胀痛，重症患者难以入睡。

3、骨与关节源性：有些人有骨质增生，也会引起肩部的疼痛。因为增生的骨质会刺激周围的一些肌肉的附着点，长期下去会出现软组织的损伤，引起无菌性炎症，诱发疼痛的出现。因无菌性炎症活跃的部位及牵涉范围的不同，临床可表现出不同的疼痛模式，一般触诊疼痛最明显的地方，往往是骨质增生的地方。

当然了，除了上面常见的几个原因之外，还有许多其他原因可能会引起肩部的疼痛，比如说，颈肩部感染性疾病及同感染有关的神经痛、颈肩部肿瘤、全身性疾病引起的颈肩痛、中枢性疼痛等。

如何治疗

如果只是偶尔出现轻微的疼痛，只需要日常生活中注意劳逸结合，活动一下肩关节。如果是长期疼痛没有缓解甚至加重的话，则需要及时治疗。虽然疼痛的部位差不多，但是引起疼痛的原因有很多可，需要通过专业人员进行相关的体格检查及辅助检查才能找出引起疼痛的原因。#清风计划#