【血型八卦】又开课啦！

这一次，我们来聊聊

哪种血型最健康

有医生发现：不同的血型与疾病有着一定的关联性。而在众多血型中，最健康的居然是B型血！

我们一起来看看吧~

O型血

新陈代谢旺盛，要控制自己的情绪

O型人有强劲的生命力，喜怒分明、个性率直，可是过度的疲劳会慢慢的损耗健康。

所以请务必试着让自己沉稳温和一点，控制火暴性格，不然容易把自己“气出病”。

健康优势

O型血的人具有很强的自身免疫功能和抵抗力。虽然在日常生活中O型血的人“小病不断”，但是在各种血型中，其平均寿命明显较长。

健康劣势

（1）血液比较稀，不利于血液的凝固：甲状腺功能不稳定。

（2）胰岛素含量较其他血型来讲偏低：糖尿病。

（3）体内的胃酸含量较高：胃酸。

（4）肾上腺素含量高，在高压状态下健康令人堪忧：亚健康。

健康策略

（1）多吃瘦肉。O型血的人吸收能力很强，少吃肥肉，以防止发胖。

（2）保持规律睡眠。可以有效地降低亚健康的几率。

A型血

忍耐力较强，但脑血管疾病发生率较高

健康优势

身体比较灵巧，耐受能力很强，所以平时不会经常受到疾病困扰，亚健康几率也会降低。

健康劣势

（1）血液黏稠度在各种血型中最容易升高：脑梗塞。

（2）血小板黏附率明显高出正常对照组：偏头痛。

（3）末梢血管调节功能差，对冷刺激比较敏感：冻疮。

（4）消化系统功能不强，胃酸含量低，比较缺少消化酶。健康隐患：消化系统疾病。

健康策略

（1）提高免疫力。免疫力相对于其他血型的人来说比较弱。提高免疫力至关重要。

（2）注意保暖。A型血的人在气温12℃时，末梢小血管就开始收缩，比其他血型高2℃，所以进入冬季应注意保暖。

（3）保护肠胃。临床统计，1/3的癌症病人是A型血，特别是胃癌。

因此A型血的人如有上腹痛、饱胀不适、消瘦、食欲减退、呕吐、便血等症状，尤其是萎缩性胃炎者，应及早就医诊治。

（4）多吃素食。多吃素食，减少肉食的摄入量，才能真正地增强免疫系统功能。

B型血

比其他血型更健康，但排异性更强

动作灵活性颇佳，创造力强，具有好胜心，是人群中最健康的人。

但B型血的人器官移植的排异率比其他血型的人高2倍，与疾病相关的死亡率高达28%，为A型血者的2倍、O型血者的4倍。

健康优势

具有强大的消化功能和适应能力，无论是食用动物性食物，还是植物性食物，新陈代谢的速度都很快，效率也很高。

健康劣势

（1）长期处在压力中，健康最容易亮起红灯：慢性疲劳综合征。

（2）对流行性感冒病毒防卫能力最差：流行性感冒。

（3）消化道容易受到细菌感染：腹泻、痢疾。

（4）新陈代谢受到食物中凝集素蛋白质的影响：肥胖。

健康策略

（1）中草药很重要。其中以甘草为最佳，增强自身免疫系统的功能，有抗病毒的作用。

（2）多吃羊肉。可以增强免疫系统功能。适当补充含镁的食物。比如松子、榛子、龙眼等，都可以增强免疫系统功能。

AB型

反应比较敏捷，患哮喘比例最高

个性较冷静沉着，神经反应也较敏捷，但在所有血型中，AB型血的人患过敏性哮喘的比例最高，要格外注意过敏性疾病。

健康优势

适应能力很强，拥有A型血和B型血的双重优点。

健康劣势

（1）胃酸的含量比较低，影响对营养物质的消化吸收：消化不良。

（2）外界环境中的细菌易随吸气进入呼吸道及肺部：呼吸系统疾病。

（3）胆固醇含量相对较高，血脂也容易升高：心脏病。

（4）对植物性食物代谢较好，对动物性食物代谢较差，容易形成脂肪堆积：肥胖。

健康策略

（1）控制体重。

（2）远离烟酒。

（3）慎吃过敏性食物。一切过敏性食物都要谨慎食用，比如鱼、虾、巧克力、羊肉等。

当然，以上观点也仅供参考，大家不要太当真哦~

不管是哪种血型，我们都期待能在献血点看到你的身影哦

现附上本周献血点安排

日期

地点

开始/停靠时间

4.15周一

武林广场（剧院门口）

10:00-16:30

武林院区

8:30-16:30

龙翔

滨江院区

浙一献血屋

8:30-16:00

吴山广场

富阳大润发

9:00-15:00

老余杭

9:00-14:30

浙江理工大学继续教育学院(江干区松乔街458号元成恒盛大楼3号楼)寝室楼前

10:30-16:30

4.16周二

武林院区

龙翔

滨江院区

滨江立业园

11:00—17:00

浙一献血屋

吴山广场

临平银泰

9:00-17:00

下沙物美

9:30-16:00

运河广场

浙江经贸职业技术学院(学林街280)医务室门口

4.17周三

武林院区

龙翔

滨江院区

浙一献血屋

吴山广场

文新献血屋

富阳商业城

浙江理工大学(学生活动中心前)

11:30-16:30

浙江金融职业学院（浙商广场）

杭州师范大学(仓前校区)海曙路58号博文苑

浙江音乐学院（医务室前）

4.18周四

武林院区

龙翔

滨江院区

滨江立业园

浙一献血屋

吴山广场

下沙物美

文新献血屋

城西银泰

11:00-16:30

浙江工业大学（屏峰校区）生活区支干路

聚光科技(杭州)股份有限公司(阡陌路459号)新大楼

8:30-12:00

运河广场

4.19周五

武林院区

龙翔

滨江院区

浙一献血屋

吴山广场

富阳大润发

聚光科技(杭州)股份有限公司(滨安路760号)旧大楼

8:30-14:00

浙江省人民医院（献血点）

4.20周六

武林院区

龙翔

10:00-16：30

瓶窑嘉凯城

9:00-14:30

吴山广场

临平银泰

下沙物美

运河广场

文新

富阳新登

9:30-14:30

4.21周日

武林院区

西湖文化广场

龙翔

龙湖天街

吴山广场

西城广场（乐港科技）

市民中心（读书日活动）

下沙物美

运河广场

富阳大润发

图文：【平安金管家】、献血服务一科

版权归原作者所有，如果侵权请联系我们！

编辑：陈雨笛

校对：郑珊珊

责编：严俨