随着时代的前进，经济发展的越来越好，人们的生活水平也逐渐变高，人们的追求也从吃得饱穿得暖，转向了要吃的健康，身体也要好看，美形。近些年来，健身房如同雨后春笋一般在大小城镇落地，时常能够看到一些年轻的小伙子小姑娘们在里面运动，对着镜子摆姿势发朋友圈，有的时候还能听到他们之间在相互比较，说自己的成绩，仰卧起坐、引体向上或者俯卧撑，动辄100个往上，那么100个引体向上究竟是什么样的概念呢？真的做起来如此轻松吗？

这里小编也不卖关子，直接从资料上告诉你，一个特种兵队伍，军区范围内举行的大比武，其中的纪录保持者是一次性82个引体向上，这个数据是全军区第1。

是的，特种兵，全军区第1，一口气引体向上82个。

有人可能就不信了，怎么可能就82个？我那个朋友谁谁谁能做多少多少个，你说的可能是假的特种兵！

先别急，小编先来说一下军队里的引体向上是怎么计量个数的。

做引体向上的时候身体不允许打浪，也就是不能晃动身体企图依靠运动的惯性拉上去，直上直下，单纯靠上半身力量硬拉，下颌过单杠然后手臂放直，整个身体垂下去，这些条件全部要达标，这样算一个。

考核标准是12个及格，26个良好，36个优秀；是的，36个优秀，作为专业士兵，也就是36个就能达到优秀。一般来说一个连优秀的也就两三个人，做40来个的那就算是很厉害了，要是能标标准准做到50个，那在整个大队里面都找不到几个。

也就是说，一个正常训练的特种兵，代表着特种兵平均水平的士兵，也就差不多能做30个左右完整的引体向上，这种标准的引体向上，做一个大概要10秒钟，觉得不止这个数量的朋友大可以自己去试试。

不仅是引体向上，还有人喜欢拿俯卧撑和仰卧起坐说事，可能是觉得这两项运动比较简单，数量就更夸张了，动辄2、300个，在这里小编说一下：俯卧撑的标准是2秒下停1秒2秒起，那种1秒做两个的俯卧撑靠的根本不是肌肉本身的力量而是身体惯性，拿这种数量说事证明不了任何东西。

当然，也不是说特种兵在做引体向上上就是最厉害的，有个俄罗斯人就已经突破了100个，上肢力量非常的爆炸，但要是说身体耐力，可能就远远不如我们的军人了。毕竟军人的天职就是防备战争，绝对力量固然要保证，技战术才是根本，对不对？