人的精神面貌是否健康，主要看精气神的表现了。面色红润，有光泽，精神饱满，有活力，必然健康。

当人体内的脏象受到了伤害，必然会有异常的表现，首先是精神不振，懒言少语，气短乏力。伴随的症状表现为口唇泛白，食纳差，营养不良等等吧。应该及时调整，就医妥善处理好。

当身体状况处于亚健康的状态下，往往是口唇发白甚重时，严重的还会看到口唇发紫，眼圈发紫，精神低迷，思睡，记忆力下降，或者是心慌意乱等等疲劳状态了。这样的人便是气血虚亏了，应该及时调整了。

心主血脉，主神明，为君主之官。

当心血不足时，能量无法支持各种脏器的活动，从而导致了有效血液循环不足，氧气下降，营养失衡，代谢障碍，这样的人，在各方面，都会有不一样的乏力表现了。所以说，強化功能，增加营养成分，补充维生素，氨基酸，蛋白质，矿物质等等，可以改变自己的不足了。还望参考一下吧。