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李女士讲她在待产房的时候，有几个人一直在大声呼叫。当时她也感觉到非常的害怕，而且做了一些检查才三指，疼了一天一夜才开了这么一点，这让她感觉到非常的紧张。同时赶紧在网上学习一些专业的呼吸方法，刚开始还可以忍住不出声音，但是越到后来越控制不住自己，最后疼痛更加的明显，整个人都在发抖，冒出一些冷汗。
还有王女士讲她在生产的时候早上六点，她丈夫就问医生能不能进产房，但是医生没有同意。后来家人看到这样都感觉到非常的难受，但是也只能在外边等。
对于生宝宝，这是一个非常痛苦又非常煎熬的过程。并不是你吼两嗓子，孩子就能出生的，如果你这时候乱喊乱叫，只会消耗自身的体力，而且还会导致一些肠胀气更不利于生产，所以在生产的过程中，准妈们一定不要过于恐惧和担忧，同时也不要在疼痛的时候大喊大叫，这样会阻碍一些生产的进程，更严重的会引起难产。
如果你要进产房的时候，真的别这样做，这样会很容易让医护人员反感。
1.在本来就很安静的房间内，突然间你大声大叫，这样医护人员他们就会来看你怎么样，如果你每一次的疼痛都会喊叫，这样他们就会认为你没有什么重要情况也会很久，所以接下来他们就不会理睬你，而且在晚上值夜班的人本来就很少，但是他们的工作有很多。
2.如果宝妈们在生产的时候大喊大叫，这样也会影响到其他人的休息和生产。
但是许多人又会讲，如果面对这样的疼痛该怎么办呢？这时候你一定要慢慢的，并且有规律的深呼吸，然后用鼻子吸气，用嘴呼出气体，像吹气球那样，同时正确的呼吸配合专业的医生进行生产。
一.去除一些害怕的心理，保持镇定。
对于很多的产妇，再说她们都缺乏一些基本的常识，对于一些疼痛加剧的时候，她们心理反应都很强烈，而且过分的恐惧和紧张。在这种情况下，产妇一定要让自己轻松起来。
二.按时的吃饭，补充一些体能。
在这个生产的过程中，一定要尽量吃一些好消化，好吸收的东西，然后要多饮一些汤水，来保持足够的能量来承担这个重任。
三.注意休息，适当的运动。
在生产的过程中，是需要消耗很大的体力的。一定要注意好平时的休息，但是也不能整日的躺在床上，也要做一些适量的活动，有利于生产。
四.采取一些最好的体位。
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