猪花肠,可能很多朋友对于猪花肠这个部位还不是特别了解,有些人可能还觉得这是猪大肠的另外一个名字,但其实猪花肠跟猪大肠还是有很大的区别的,它是只有母猪才会有,在母猪的输卵管和卵巢的部位,猪花肠吃起来口感非常的香脆,跟我们常吃的猪耳朵味道有一些相似。猪花肠含有蛋白质、钙、脂肪等物质成分,具有补虚损、润肠胃、丰肌体的功效,口感爽脆,而且没有腥味。

下面我们来看下爆炒猪花肠的做法

首先准备材料:猪花肠、葱、姜、豆豉切末、生抽、盐、生粉

猪花肠,猪肠里头最爽口的那个部分,也很容易清洗。用盐搓洗,就好了。

2.用刀,或者厨房剪刀给它开花。这个让它容易在烹饪过程容易受热均匀,便于烹煮。

3.切好段后,用盐抓,用清水洗几次。接着继续放入盐,姜末泡上20分钟。

4.沥干水后,备用

5.放入:盐,蒜末,姜末,豆豉末,少许生粉,少许生抽,少许生油。

6.搅拌均匀。锅热下油,油热7到8成就可以下花肠了。均匀平坦铺开,让每块花肠都能均匀受热是关键。

7.看到“开花”那样,说明受热收缩成型。也容易看到肠内是不是还红色的来判断是否熟了。

8..不断翻炒,翻炒,翻炒。最后加入少许生抽上上色。

最后就可以出锅了一道脆爽的爆炒花肠就做好了(最后可以勾了少少开水,汁液就较多,这一步骤也可以免去)