不知道大家会不会遇到和我一样的问题，早晨起来要做早饭。老公要上班，孩子要上学。一天的营养必须得跟上。每天都变着法儿的做早餐，都希望家里人可以吃好。前几天跟同事说起这件事情，他告诉我，他给他孩子做的糯米早饭特别好吃。简单蒸一蒸就上桌，比饺子要营养，比包子好吃10倍，都不用擀面。于是就很热情的分享给了我，我试了一次特别的棒。今天就把这道独特的早饭分享给大家。
做这道饭不仅仅需要的是糯米，而且还需要一些饺子皮。大家可以去市场上买，都不用自己擀。然后我们需要的配料就是香菇，腊肠，胡萝卜，玉米，青豆，这些都是小孩子比较爱吃的东西。
首先，我们需要将买回来的香菇用清水浸泡一会儿。在浸泡的时候，我们可以将糯米用清水淘洗干净。放在电饭煲里，把它蒸熟。然后我们将清洗好的香菇，还有腊肠，胡萝卜切碎，放在一边备用。我们在锅中倒入少许的食用油。将切好的腊肠，胡萝卜，香菇碎放在锅中进行翻炒，等炒出香味之后。我们再放入玉米粒和青豆，翻炒片刻，我们加入一些食用盐。搅拌均匀之后，我们再把蒸好的糯米饭放入锅中。将糯米饭和我们炒的这些食材均匀的搅拌，就可以出锅了。这个时候我们就要用到饺子皮了。我们将饺子皮拿在手中，然后把搅拌均匀的糯米饭，包入饺子皮中。我们把所有的饺子皮中都包上糯米饭之后，再将它们放入蒸锅中。大火蒸10到15分钟，做好之后就可以拿上餐桌享用了。
我孩子就特别喜欢吃这道饭，早上刚做好，他就一口一个一连吃了好几个。还一直夸我妈妈做的饭真好吃，还让我明天继续做，简直太有成就感了。看着他一口一口的吃，我也非常的开心，老公也夸我饭做得特别有创意。
糯米中含有非常丰富的蛋白质，维生素等营养物质，具有健脾养胃的功效。小孩子吃有助于身体健康和成长，而这道糯米烧中的青豆，还有降低胆固醇的作用。糯米烧中的玉米，可以增强大家身体新陈代谢的速度。这道饭的热量是非常低的，这样坐着吃，非常有利于大家的身体健康。老话说的好，一日之计在于晨。早上只要吃好了一天都是动力满满的，可以更好的工作。小孩在学校中可以有更多的精力更好的学习。所以大家一起来学着做这道糯米烧吧，家里人吃了绝对赞不绝口。
热门跟贴