盐田区位于深圳市东部、距市中心12公里，辖区面积74.91平方公里，辖区常住人口22.65万人。

盐田区东起大鹏湾背仔角与龙岗区相接，西至梧桐山与罗湖区相邻，南连香港新界，北靠龙岗区。

盐田区背山面海，是低山丘陵海滨地貌，北高南低，北部为梧桐山和梅沙尖。盐田区环境优美，海岸线长19.5千米，是深圳乃至广东的“黄金海岸”。

盐田区俯瞰图。盐田区依山傍海，拥有漫长的海岸线，评为“中国最美的八大海岸”之一。盐田明思克航母世界，是目前中国乃至世界上唯一一座以航空母舰为主体的军事主题公园。

盐田区可供兴建深水泊位的海岸线6.7千米。盐田港已发展成为全国集装箱吞吐量最大的单一港区，也是目前中国大陆远洋集装箱班轮密度最高的单个集装箱码头。