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他完全没有开玩笑的意思。生活的重压让人难以承受，很多人曾经想过，如果不做人，日子会不会好过一点？英国设计师Thomas Thwaites则把这种想法变成了现实，他来到阿尔卑斯山的牧场中，与羊群生活在一起，把自己彻底变成了一只羊。
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在伦敦工作时，Thomas感觉生活压力很大。那天他去遛狗，发现狗狗非常快乐，无忧无虑，从此之后他产生了变成动物的想法。他不喜欢吃肉，所以不能成为狗。
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之后他考虑成为大象，但研究后发现大象也有自己的烦恼，也会像人一样悲伤、痛苦、产生应激反应，这些都是他极力想要逃避的。
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最终Thomas决定成为一只羊。他专门去大学学习山羊心理学，并取得阿尔卑斯山一家农场主的同意，到这里体验当羊的感觉。
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为了像山羊一样行走，他装上了义肢，还设计了可以挂在腹部的人工胃，利用山羊肠道中的细菌消化草，像牠们一样进食。
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刚开始羊群对牠很警惕，甚至想要攻击他。后来Thomas发现每只羊都有自己的地盘，幸好其中一只山羊接纳了牠，经常跟在牠身边，他才慢慢被羊群接受。
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成为羊一段时间后，Thomas发现山羊的生活也不容易。牠们每天都要为生存奋斗，看似无忧无虑，却也非常辛苦。Thomas决定坚持下去，成为一只真正的山羊。为了不当人，他竟然可以做到这一步，真是太不可思议了。
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