睡觉对于人们的生长发育起着关键性的作用,睡得好不仅能够让身体得到充分休息,精神百倍,而且也能极大地促进人们的生长发育。甚至对智力也会产生一定的影响。特别是对于孩子而言,充足的睡眠能够让他们的身体更好。不过,有些孩子却不喜欢午睡,这就让家长担心了,到底午睡和不午睡的孩子,长大以后,18岁后谁更聪明?女医生说出大实话。
首先,午睡和不午睡并不能影响到智商的高低,因为有些孩子虽然不睡午觉,但是他晚上睡得早,而且睡眠时间长,所以,能保持充足的睡眠。而有些孩子之所以需要午睡,是因为晚上睡得晚,睡眠不足,因此才会需要午睡来保持充足的睡眠。
其次,有些孩子因为晚上睡得好,保持了充足的睡眠,所以他的身体非常棒,有充沛的精力来维持他白天的活动,因此他就是在午睡的时间,也不会想要睡觉。反而想要玩各种玩具或运动。
而有些孩子每天中午都需要午睡,因为他们晚上的睡眠不够,不能维持他一天的运动。到了中午的时候,就会想要睡觉,让身体得到充分休息,才能维持下午到晚上的活动。当然,也有一些孩子是习惯了午睡,所以一点时间点就会犯困。
此外,对于孩子来说,只要每天能保持充足的睡眠就足够了,不一定非要午睡。而午不午睡也不会直接影响到他们的智商。但是如果孩子每天睡眠的时间过长,运动量少的话,家长就要注意了,这也许是孩子生病的征兆。
总之,小编觉得,午睡和不午睡都不是决定孩子智商的原因,如果孩子晚上睡得好,那么他可能就不需要午睡,而家长也不必感到甘心,或强迫他们午睡。
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