到了冬天的时候，因为天气也是非常的冷，所以很多人也就是开始经常的买水果吃，而且因为水果吃起来也是感觉非常的好，酸酸甜甜的也十分非常的开胃，但是吃橘子时也要小心几个点，这样才能让我们也是吃的非常健康。

第一个就是不要和黄瓜一起来吃，因为这两种食材里面是有相克的成分在的，如果是一起吃的话，两个的营养都会被破坏，营养成分也是能大大的被减少，所以即使吃了很多也是相当于吃了很多的垃圾。

第二个就是不要把它和萝卜放到同一时间段吃，可能会有甲状腺肿的现象发生。

第三个是在吃它的时候也同时也喝了牛奶，可能会出现腹胀的状态。

第四个就是在空腹的状态下，最好吃补药吃橘子，因为里面的有机酸是有可能会刺激胃壁上面的粘膜，然后是让胃部是有非常多的伤害，所以在饭前或者是肚子是空腹的状态下的话，最好也是不要吃橘子为好。

第五个就是橘子是热性的水果，如果是吃的太多之后，上火就有很大的可能是发生了，比如说是咽喉炎还有就是牙周炎等等。所以在平时的饮食中要适量地吃橘子，不要过多。

第六个就是我们每个人每天吃新鲜水果的量应该是200~350g左右的，一般不要超过，如果特别是喜欢吃，而且也不用担心血糖的升高，可以多吃上一两个水果，但是要注意把主食的量减少，这样才能更好的维持身材。

第七个就是老小要少吃，还有就是肠胃和肺不好的人要少吃，避免腹痛的可能性。

第八个就是在吃药的时候最好是不要吃橘子，因为这个里面的维C也是非常的多，如果是跟补钾一类的有喝药的话，最好还是不要吃橘子。

第九个是就是很多人非常的喜欢用橘子皮来泡茶，但是现在的新鲜的橘子一般都是有泡过水之后，这种物质在橘皮中的逆流也是非常多的，所以如果是用这样的橘子皮来泡茶的话，对身体的损伤是非常大的。