就是朝向防守球员传球的手一侧的地滚球。防守球员可以使用两种不同的方法去守备，开放式反手或者封闭式反手。

这两种方法都可以用于守备。首先介绍第一种方法，将手套反转，朝向地面，手套位于后脚的前方，双腿是打开的状态，这就是开放式反手动作。这种方法一般用在来球在你的反手边和身前可以轻松覆盖到的地方。

封闭式反手方法适用于防守朝着防守球员反手方向，且距离相对较远的地滚球。因为在接球时身体为封闭状态，所以把这种防守方式称为封闭式反手。

开放式

1.按照三角姿势站好，双脚转向手臂侧。手套位于后脚的前方。

2.双腿再一次呈A形。

封闭式

类似开放式反手球站位。双脚交叉位置，手套侧的脚移动到反手侧，把身体转过来背对来球方向。（虽然防守球员身体方向反转了，但是手上的接球动作与开放式反手的动作相同。）注意双腿呈A形。2.将手套反转，朝向地面，放在前脚的外侧。

错误

错误

防守球员的头部或手套距离地面太高。

改正

改正

防守时，手套一定要几乎紧贴在地面上，腿部保持适度的弹性，视线集中在所防守的球的位置上。

球在身体中间的位置被接住。

对接球的时机进行适当地调整，确保球在前脚的前方被接住。

开放式反手球

与队友距离大约10英尺，队友将球滚向防守球员。双腿成运动姿势，重心稍微偏向后腿，保持身体平衡。当球接近时，用手套将球接住。放松，并再次练习。

开放式反手训练

增加难度

● 教练或队友可以在距离较远的位置向接手击出地滚球。

降低难度

● 直接喂球到接球点，让防守球员原地做守备动作。

成功的标准

● 接球动作干净利落，球被接住，没有从手中掉落。

● 在整个接球动作中，保持开放式反手接球的姿势。

● 用手套将球接住。

虽说我们平常很少看见有人在打棒球，有很多的学校都是没有棒球设备的，但是棒球毫无疑问是一种好的运动，它比足球还要看重整体，对于整体的战术也是要很高的，如果你真的对棒球不是很熟悉的话，可以去看棒球动漫。