家里螨虫无处不在，倒是侵害我们的身体健康，怪不得老生病。科学统计表明，室内的螨虫多达16种，其中以尘螨数量最多，分布最多的地方则依次是地毯、棉被、床垫、枕头、地板、沙发等。随着人们打扫卫生的活动，如扫地、铺床叠被等，螨虫们就会进入室内空气中并分散到室内各个角落和地面。

家中有易感人群，就要尽量减少螨虫的存在。易感人群是指有螨虫过敏症的人群，比如，哮喘患者、过敏性鼻炎患者、异位性皮炎患者、慢性荨麻疹患者、过敏体质婴幼儿。在这几类易感人群中，明确查出螨虫为过敏原之一的不在少数。

简单方法用电吹风热风吹床垫，小心别烫坏床垫。经常晒床垫和床单被罩枕巾等。洗时用洗衣粉及高于60多度的热水浸泡。床垫当然不能洗了。保持室内通风干燥，经常打扫室内灰尘。最好别用加湿器。空调中特别容易有螨虫，能清理下最好。植物最好不要放在室内，包括动物。

一个小偏方，螨虫连根拔起！———把小苏打、酒或者酒精、花露水加入喷壶中，用水稀释摇晃均匀。由于小苏打本就具有清洁和吸附异味作用，而酒精可以杀菌消毒，花露水能驱赶蚊虫。然后喷在枕头床垫上，用吹风机吹热风或者太阳下晒一会，就可以杀灭螨虫了。