2018年一项调查数据显示，人群中，有52.9%的人有血脂增高的情况，已经有1.6亿高血脂患者。

高血脂症是一种常见的疾病，是人体脂代谢失常所致，主要指血清中：

总胆固醇（TC）过高；

甘油三酯（TG）过高；

低密度脂蛋白胆固醇（LDL-G）过高；

高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）过低。

具体看定义高血脂四个指标的数据

高血脂患者不一定要靠药物控制血脂，吃不吃药都要重视饮食调节

吃药并非高血脂的唯一治疗途径，在病患没有危险因子的情况下，高血脂患者不一定要靠药物控制血脂，通常会建议先调整饮食、生活型态3至6个月后，再考虑是否需要服用药物。

需要直接吃药治疗控制高血脂患者大多数是伴有冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病的人，因为高血脂对于心脑血管疾病的诱发可以说是最为突出的因素之一。根据《成人血脂异常防治指南》推荐，临床上首选他汀类调脂药物。

高血脂该如何饮食？

饮食 “三高五低

三高：高蛋白质、高纤维素、高新鲜度；

五低：低脂肪、低胆固醇、低热量、低盐、低糖。

对照胆固醇含量表吃饭

针对已经患有高胆固醇血症人群，特别是动脉粥样硬化患者，必须强调应严格控制膳食中高胆固醇食物的摄入，建议每天胆固醇摄入量小于300毫克。