综艺《向往的生活》因为其轻松的节目风格以及舒适生活环境而受到观众们的欢迎，在节目中，每期都会有不同的嘉宾前来做客。在之前播出的节目中，李小冉也前来节目中做客，对于观众来说，大家对于她的印象就是一直十分的低调的拍戏，但对于生活的品质要求也是很高。

而在节目中，小冉则发挥了她的勤劳的本质，一直都闲不下来，与之前来到蘑菇屋里的一些嘉宾例如比较会偷懒的李诞啊陈赫等，有着很明显的区别。在与黄老师闲聊的时候，李小冉无意间说出了几句家乡话，黄老师还猜测她是不是在老北京的胡同里长大的，一口京味儿这么浓，不过她倒是直接否认了这一个观点，表明自己是在军区大院长大的。

听完这个在聊天中无意透露出来的信息，大家倒是十分的惊讶，毕竟在北京的军区大院里出来的孩子，背景那肯定是相当不一般的。网友听了后感慨：真的比韩雪还低调。尤其是在之前还曾有消息暴露出她的父亲是一位空军。按照李小冉现在的年纪，他的父亲的年龄应该在七十左右了，所以这个年龄的军人的背景还是值得人深思的。

虽然在事业上一直都是顺风顺水，但是在她的感情生活中，确实一直比较受到大家的关注，甚至在前一阵还曾有人爆料她曾插足过梅婷的婚姻中，不过很快梅婷也帮助她澄清了这件事，两人现在也是都另寻到良人，有着不错的婚姻生活。