大家好！我是梨都才子，给朋友们聊聊这个问题，现代人为什么都这么多压力，如何去缓解？朋友们都知道，现在人压力都非常大，社会越发展，人的压力越大，它跟经济发展有关系。经济发展了，生活提高了，别人都住上了详房，开起了宝马，你不心动吗？你不想拥有吗？大多数朋友是上进的，有进取心的。这就是压力，有压力才有动力。

这是来自社会大众化的压力，促使你必须辛苦工作，努力拼搏，工作有了压力才能做好本职工作。压力不是单方面的，家庭的压力，也是又一大压力，家庭要生存，亲人要生活，父母要养老，孩子要教育，这些都需要资金，衣、食、住、行;吃、喝、拉、撒等那一样能离开资金。不辛苦行吗？总不能让你爱的人衣不饱食吧！天价彩礼的日益增长，子女的婚事，让人应接不暇

如何办？这么多压力让你喘不过气。要生存，要出人头地，就得抗住压力，如何缓解？也没什么好办法，除非你放弃一切什么都不做，当然健康的身体是本钱，合理的饮食，合理的作息，良好的心态，健康的心情是抗压力，缓解压力的催化剂，愿大家都能做到，才能在社会立于不败之地。

图片来自网络，侵权删除！