首先，从我们的养老保险待遇计算公式谈起。养老金计算公式实际上主要包括基础养老金，个人账户养老金和过渡性养老金三部分。但实际上，个人账户养老金和过渡性养老金是互斥的。我们国家从1992~1998年，各地陆续建立起个人账户养老金制度，当时又被称为统账结合制度。建立个人账户养老金以前，已经工作的年限，如果是国家认可的连续工龄，或者已经缴纳社保的年限，都可以用来计算过渡性养老金。

缴纳30年的社保和缴纳25年的社保，退休以后养老金差距有400元吗？每月为什么？这个问题是不能够准确的计算，差额是多大的。为什么因为每一个人养老金的计算条件，他是完全不相同的，所以说，不同的退休条件就会影响自己养老金的一个退休待遇。虽然说你知道，他们的其中一个退休条件是不相同，也就是累计缴费年限，一个人是累计25年，但是另外一个人是累积30年，但是这样单一的一个条件绝对不能够测算出，他们的相差金额是多少。但是有一点可以肯定的是，如果说真实的一个相差金额是400元的话，那也是属于一个合理的范围区间之内。

退休年龄不变，退体金可以少点，可做些力所能及的事，贴外养老金不足，随着年龄增长，再增加。年龄越大，养老金越多。