说到头发吹干这件事情，相信多数人都是采取用吹风机吹干的方式，毕竟简单方便还节约时间。但是也有人说，头发经常用吹风机吹会伤害头发，导致头发干枯毛躁等不良情况出现。那么我们洗完头发到底是自然晾干好呢还是吹风机吹干好呢？

【头发是自然晾干好还是吹风机吹干好】

众所周知，吹风机不仅可以吹冷风还可以吹出热风，不仅可以快速吹干头发，而且还能起到造型作用。尤其是对于长发飘飘的美女来说，可谓是不可或缺的生活日用品。

要想弄明白吹风机吹头发是否伤发，首先我们来看看吹风机的吹风原理。

吹风机的工作原理

吹风机之所以有风，是因为吹风机内放置的小型电动机驱动转子带动风叶旋转而致。

而之所以可以吹出冷热风，是因为吹风机的风嘴中安置了发热丝，当你想要热风的时候，选择开关后，发热丝便会通电发热；若想要冷风，只需再次选择开关，不使发热丝通电即可。

而人们常说的电吹风会对头发造成伤害的是吹风机产生的电离辐射。

长时间的过度接触大量的辐射别说对头发，对健康都是有害的。但是这里我们需要明白的一点是，电吹风所产生的电离辐射属于无线电波的范围，并且其传播的量也是微乎其微，因此不用担心对身体造成伤害。至于对头发的伤害，那关键要看你是怎么使用的了。

总而言之，只要正确使用吹风机，是不会对头发造成伤害的。

【使用吹风机的注意事项】

1、吹头发前，建议先擦干头发上残留的水分后，往发梢涂抹适量精油后再进行吹发。

2、吹风机吹头发的时候，建议吹风机的出风口距离头皮不低于10cm。

3、吹头发的时候，建议冷热风交替使用，当头发吹到八分干的时候可以换成冷风吹，可减少对头发的伤害。

4、吹头发的时候建议进行来回晃动着吹，若长时间只对着某一个地方吹，不仅伤害头发还会伤害头皮。

朋友们，只要正确使用电吹风，就不用担心会对头发造成伤害。

【自然晾干的头发】

对于崇尚自然晾干头发的朋友来说，并不是不可以，只是要注意保暖，避免受凉感冒。

因为在头发自然晾干的过程中，头皮处于潮湿状态，很容易受风感冒。

如果是温度略高的夏季还可以，但是对于头发长并且天气寒冷的秋冬季节来说，想要自然晾干，不仅需要花费更多的时间，而且由于未干的头发水汽蒸发带走了头部热量，很容易使寒气侵入头皮，导致头痛，有的还易出现受凉、感冒等影响健康的情况。

这样算来，自然晾干倒不如使用吹风机吹干来的更快更方便。

【查悦生活提醒】

睡前若洗头发，应完全吹干后再入睡。

很多人有在晚上洗头发的习惯，这个习惯没错，但是需要注意的是，睡前应尽量将头发吹干。

如果头发长期不干透就进入睡眠的话，不但会导致寒气入体，还很容易导致睡眠质量下降哦！