大家晚上好啊，指南菌准时上线啦~

最近姨妈快来了，本来心情就不好，前几天睡前逛了下知乎，没把我气炸！

呐，就是这个问答。这种男生都会有女朋友系列：

你来例假，他第一个关心的不是难不难受，而是用棉条不是好女孩？而且菌菌真的觉得，一个不称心就要用分手威胁的人真的很LOW。这种男人请毫无留恋地让他火速拜拜。

再说了，用棉条怎么了？我也喜欢用棉条啊。全世界那么多女生用棉条，在欧洲的普及率更是高达70%，难道那么多姑娘都不是好女孩？

有句港句，在夏天用棉条真的不要太爽！天一热我最怕的就是来例假有气味，根本不敢让人靠太近。而棉条因为是内置的，完全不用担心血液氧化会产生味道。

闷热、捂痱子、侧漏弄脏衣服这些问题在棉条面前就更是小case，一旦用起来就会发现原来来例假还能这么自由~

不过指南菌也知道，估计很多仙女因为各种偏见和误解，对卫生棉条有不少顾虑。所以今天，我们就来好好聊一聊关于棉条的这些事儿！

其实卫生棉条并不是个新鲜玩意儿了。1933年，美国医生哈斯博士发明出了历史上第一根卫生棉条，算一算至今已经快一百年了！

它与卫生巾的区别在于，卫生巾是外置的，而卫生棉条是内置的，把棉条推入阴道，从源头吸收经血的经期用品。

女人的身体构造，其实跟倒置的酒瓶很像。等酒流出后才用卫生巾去接住，就难免会有侧漏。

而卫生棉条，相当于在瓶颈处放一个柔软的酒瓶塞，吸收量大还快，能彻底解决各种侧漏、闷热、潮湿等问题。

如今随着技术的发展，棉条也分为传统的“指入式”和易上手的“导管式”。我个人是比较喜欢导管式的，不仅方便而且更卫生，不需要用手去塞入。

这也是指南菌被问到次数最多的问题之一了，答案当然是：

可以！

有多少姑娘到现在还认为处女膜就是一层密不透风的膜？实际上，虽然叫做“膜”，但它并不是完全密闭的（不然经血怎么流出来？），而且缺口还有很多不同的形状。

所以各位仙女只要不是处女膜闭锁，经血无法流出，都是可以用卫生棉条的。而且处女膜都是有弹性的，就算孔比较小，也完全足够容纳棉条穿过。

刚才提到过，棉条是在经血流出体外前将经血吸收，隔绝经血与空气接触，相对来说更不易滋生细菌，也更加干净~

还有很多姑娘觉得棉条不卫生，是因为误以为尿液和经血是一个地方出来的！（我猜你的生物老师快哭了）

但其实尿液是经尿道排出，经血是阴道排出，两者并不冲突，上厕所时也不需要将棉条拿出来。只用注意下外露的棉线不要沾湿就好。

不过当然，就算棉条再怎么方便，也跟卫生巾一样是需要及时更换的。一般来说，卫生棉条使用不宜超过8小时，建议4小时左右更换一次。

有一点要注意，如果是本身有阴道炎症或妇科慢性病的仙女，还是咨询医生或使用卫生巾比较好哦！

如果看到这，你成功吃了我这一剂安利想要试一试，那一定要先来看一看棉条正确的使用方法~

洗干净双手，找一个舒服的姿势（坐着蹲着都可以）。将导管从下往上呈45°角塞入，再用食指推压导管尾部，让棉条留在体内，尾巴的棉线留在体外，然后丢弃导管就可以了。

我还超贴心地给你们找来了动图，是不是直观多了？

取出时，只用拉动外置的棉线，吸饱经血的棉条很容易就会拉出。

市面上合格的卫生棉条，每根都是经过检测，可以承受4KG以上的拉力。所以完全不需要担心线会断掉噢~

如果塞入后发现异物感很强，多半是因为棉条塞入不够深导致的。

我第一次用的时候很紧张，导管还没有真正完全进入阴道就开始按压活塞了，所以棉条进入不够深，异物感就会很明显。多试几次就能找到正确的方法啦。

很多仙女不敢用卫生棉条，是被棉条中毒的消息吓到了。这条新闻估计很多人都看过：

新闻里的病症叫TSS（中毒性休克综合征），是一种很罕见疾病，发病率十万分之一，跟小行星撞地球概率差不多。

而且，TSS和棉条没有直接的关系，只要有伤口和细菌这两个因素，比如手指伤口若被细菌入侵，同样存在患有TSS的风险。

新闻中的姑娘就是棉条放置时间太长，金黄葡萄球菌从干裂的阴道粘膜进入血液循环系统，引发TSS。为了安全起见，大家一定要及时更换棉条，最多不要超过8小时。

来跟指南菌记一下重点：

①3-4小时一更换棉条，最多不超过8小时。

②晚上睡觉和量少的时候不要用棉条，改用卫生巾。

③根据月经量选择合适的尺寸。

④有发热、呕吐等不适马上停用，并及时就医。

只要正常合理使用棉条，是完全可以避免危害的~

菌菌我用棉条也有段时间了，国内国外杂七杂八牌子尝试过很多，给你们分享下我觉得最好用的几个。

tampax不愧是棉条的鼻祖，我觉得是最好用的一款~一根根独立包装，导管壁很光滑，不会有异物感。

吸水后是扇形，最大程度防止侧漏，我用这款从没漏过~不过因为是欧美品牌，棉条尺寸会稍微有些偏大。

日系棉条，包装特别可爱，超少女！导管很细，比较适合初用棉条的仙女。

不过也是因为比较纤细，不常更换的话还是会漏一点出来，这款我建议2-3个小时就换一下，也更安全卫生！

这款是专门针对经期外出经常走动或要游泳泡温泉的仙女，棉条设计成一层层包裹的玫瑰花型，防侧漏效果特别好~

用习惯了导管式的老手们，就可以尝试下这种指入式棉条了。虽然要带纸套比较麻烦，但价格便宜又方便购买，看自己的需要选择啦。

看完今天的科普，不知道你对棉条有没有一个新的认识？

其实指南菌觉得，不管你是想尝试棉条还是继续使用卫生巾，只要自己开心就好。毕竟大姨妈本身已经很让人烦恼了，何必委屈自己呢~

也希望各位男票对棉条有偏见的小仙女，把这篇科普转给他看看。如果他还是说一些什么用棉条不是好女孩之类的话……

毕竟大姨妈要相处半辈子，男朋友就不一定了，科科。

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戳“在看”的小仙女们

大姨妈都不会痛！