煎饼果子是北方人常吃的一种早点,是天津的传统食品,流传到南方地区。现在南方的早餐上也能经常吃得到,虽然在做法上都有这样那样的改良创新,味道不是那么正宗,但还是觉得挺好吃的,也吃不腻。

煎饼果子当然是由煎饼和果子组成的,煎饼就是那张面糊煎成的饼,果子呢?在哪里?可能他们把里面的配料叫果子吧,因为是卷起来裹在面饼里面的。可以单独吃,再配上一杯豆浆或牛奶的话那更加美味了。

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其实煎饼果子还是很有营养的,一般是用膳食纤维丰富的杂粮面粉来做面饼,打一个鸡蛋,再抹上花生酱、芝麻酱、黄豆酱之类的汁儿,最后配上青菜叶,火腿片或者油条都可以,卷成一个长卷儿,拿在手上大口大口地吃,满口香酥的味道!

煎饼果子有很多不同的做法,今天我给大家分享一种我自己的煎饼果子制作过程,感兴趣的朋友看一看吧!

准备食材:

普通面粉、鸡蛋、青菜叶、火腿片、芝麻、黄豆酱、食盐、食用油

做法:

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1,碗里装适量的普通面粉,加清水,用筷子顺着一个方向搅拌,直到拌至面粉没有颗粒,成稀稀的面糊。先放在一边备用。

2,现在要开始做薄脆了,另用一个碗装适量面粉,放少许的食盐,食用油,用手揉成干硬一点的面团,饧上十分钟左右。

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3,将饧好的面团擀成薄薄的面片,擀得越薄就炸得越酥脆。

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4,把面片切成大小均匀的块儿,每张面片的中间划上二刀,以便在炸制的时候,更容易涨起来。

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5,开大火,把锅里的油烧至冒烟,然后转中火,再把面片放入锅里炸制。

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6,用筷子慢慢翻面,反复炸到两面金黄,就可以捞出来了,这样的炸出来薄脆吃起来真的又香又脆,嚼在嘴里 “嘎吱嘎吱" 地脆响。

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7,开小火,把电饼锅或平底锅烧热,将面糊倒入锅中,用刮板轻轻地,均匀地刮平。

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8,在面糊上打上一个鸡蛋,将鸡蛋刮散在整张面饼上,再撒上芝麻。待面糊凝固后,然后翻面煎另一面。

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9,刷上一层黄豆酱,或者芝麻酱,花生酱,自己喜欢吃什么就放什么,青菜叶,火腿片,把面饼卷起来成长卷儿,拿出锅。

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10,把煎饼切成小块,可以开吃啦!

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黄白相间,色泽金黄!

香酥软糯,美味营养!!

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