大家都知道，肾脏对人体健康来说至关重要，因为肾脏在人体起到排毒解毒的作用，当人体肾脏出现问题的话，就会造成体内毒素无法及时排出，那些毒素在身体上堆积得越多，长时期下去的话对人体会造成很大的危害。如果男人的肾脏出现某些问题的话，还会让男人的自尊心和自信心逐步下降。其实，在生活上，肾好不好可以看脚，若脚上有这几个症状，说明你肾脏可能出现了问题，这时候就要引起足够的重视了，要注意养护好肾脏了。

肾好不好看脚，若脚上有这5个症状，说明你肾脏可能出现了问题

1、月牙太小

平时的话，我们可以通过观察脚趾月牙长短大小来判断肾脏的健康情况，如果你脚趾上月牙很少的话，而且又不饱满的话，就说明你的肾脏可能出现了某些问题，造成肾气不足，这时候我们就要引起重视了，在日常中要注意保护肾脏的健康了，多吃一些养护肾脏的食物。

2、脚后跟酸痛

如果经常出现脚后跟酸痛，那就是明显的肾虚表现，因为脚跟酸痛和肾是密切相关的，可以说脚后跟骨是走路最辛苦的地方，如果肾虚的话，骨头不太坚强，这个地方如果承受太大重量的话，就会产生脚后跟酸痛。

3、脚的姿势侧重在一边

你在做俯卧撑的时候，如果两个脚尖都向外转，这就表明你右边的肾脏不大好，若你觉得仅仅观察脚掌的姿势不太可信的话，还可以观察脚趾，因为小脚趾是肾的起源，如果小脚趾比较粗大结实的话就说明你肾是比较强壮的，相反则表明你的肾脏比较虚。

4、脚趾用力不均

实际上还可以通过走路时脚趾的受力程度来判断肾脏的好坏，若你发现走路的时候脚后跟是主要的受力点，长时间下去的话，就会出现磨损，这就说明你的肾脏可能出现了某一方面的问题，这时候就要引起重视了。

5、脚部水肿

如果你的肾脏出现问题的时候，就会导致身体的水分无法代谢，就会导致水肿的问题，特别在下雨的时候，水肿就会更明显。在长时间内，如果你觉得自己脚出现水肿的话，就要考虑一些是不是肾脏出了某些问题引起的。

以上是小编总结出来的：关于“肾好不好”可以看脚，若脚上有这5个症状，说明你肾脏可能出现了某些问题，这时候就要引起足够的重视了，必要的时候就去医院检查看看，自己在日常生活中就要注意养护好肝脏了，以免肝脏出现更为严重的问题。