肠癌，在我们看来，都是老年人因为常年的累积，造成肠道的损伤，才会患上的一种恶性肿瘤疾病。

但是目前来看，肠癌已经成为年轻人高发的一种疾病，并且逐年越来越年轻化。

肠道不仅关乎着消化吸收，其还是人体的第二大脑，并且与人体免疫力有密切的关系。

10岁的小鹏因为一个月前确诊了肠癌晚期，反复的化疗让他的身体越来越虚弱，人也瘦的不像话，看着自己的孩子遭这罪，小鹏的父母真希望是自己得了癌症。

随后就在被确诊肠癌的半年后，小鹏因为癌细胞的转移，病发离世了。。。

在得知小鹏患上肠癌的原因以后，小鹏的父亲便一巴掌将妻子打翻在地，认为是自己的妻子害了儿子。

事实上，小鹏的父亲是一名工地的技术工人，平时需要跟着工地走，很少在家，因为赚的钱还比较多，小鹏的母亲便一直在家照顾儿子，没有出去工作。

三四年前，小鹏的母亲无意中学会了打麻将，便一发不可收拾，起初一日三餐还给小鹏做着大，但是后来麻将瘾越来越大，干脆就不管孩子。

时候一打麻将就是通宵，小鹏回家只好吃母亲早早给准备的方便面，不想吃方便面了就定点麻辣烫，反正很少吃正经的饭菜。

几个月前，小鹏便跟母亲说自己肚子疼，总是拉肚子，可是她只顾着打麻将，哪管得上这些，就随便给孩子买了点胃炎的药。

直到前一段时间，小鹏说自己便血了，这才引起他母亲的重视，陪他去了医院检查。

不想这一查，却查出了肠癌，小鹏的目前悔不当时，不该为了麻将忽略了孩子，但是一切终究是于事无补。

方便，麻辣烫是我们熟知的食物，很多人喜欢吃，偶尔吃当然没关系，但是如果长期吃。

这些食物一方面是缺少营养，尤其是方便面，长期是膳食纤维根本补充不够，就会引起便秘。

再者方便面属于加工食物，里面添加了多种的添加剂，长期是本身就会增加患上癌症的负担，尤其是小鹏还那么小，身体抵抗地本身就比较低。

这几种素综合一下，就是让小鹏患上癌症的原因。

肠癌一发生，排便会有三种信号：

第一个：大便形状变化

最健康常的大便形状则应该是香蕉状的，但是如果你发现最近自己大便的形状有变化，就要警惕肠癌了。

肠癌一发生，大便会出现变细，如钢笔状，或者是大便有凹槽等等，这都是因为肿瘤占据了肠道的位置，而引起的改变。

随着病情的发展，还可能出现肠梗阻，也就是说排不出便的情况。

第二个：排便习惯改变

其实排便的间也应该是有规律的，每天应该按时按点的排便最为健康。

但是肠道异常后，就会发生时间腹泻、便秘或者腹泻与便秘交替的症状。时间越长，肿瘤持续增长，这时就会导致肠腔狭窄。

并且患者不仅会出现排便次数增加的情况，还会有一种排便排不净的感觉，也就是里急后重。

第三个：排便带血

在排便的时，大便可能会与肿瘤之间发生摩擦，并且随着时间的延续，肿瘤逐渐的发展，后期肿瘤就会出现溃疡、坏死。

随着病情的发展，内分泌物增多，同时便血量也就会增加，便出的血呈鲜红色，有时也会呈现暗红色，甚至还有血块的发生。

一旦发现血液与大便混合在一起，就不要考虑是痔疮了，而是肠癌。

保护肠道，记住两多一少：

1、多膳食纤维

膳食纤维是后加入人体七大必需营养素之中的，日常我们食用的谷物，粗粮，豆类，蔬果当中都含有不同高低的膳食纤维。

这些膳食纤维不仅能够促进肠道的运动，而且还是肠道益生菌的「食粮」。

干豆类食物（红小豆、绿豆、芸豆、干豌豆、鹰嘴豆等），膳食纤维含量还高于糙米、小米、玉米等全谷物，也是膳食纤维的好来源。

有研究表明，全谷物膳食纤维对预防肠癌的作用强于蔬菜纤维。

二、多喝水

喝水，是一种促进肠道蠕动，防止便秘的良好方式。

日常除了喝水，还可以选择和点养生的茶饮。

将黄花郎和苦兰菊，搭配成黄花郎苦兰菊茶，一起泡水喝，每日饮用。

黄花郎又称为排毒，可以帮助身体排毒，对去火排肠毒也有帮助。

很多便秘都是由上火引起的，而便秘又会加重肠毒的淤积，所以蒲公英可以很好地改善人体上火状况，减少便秘的发生，就可以到达养护肠道的目的。

苦兰菊含有低聚果糖，具有清肠排毒、改善脂质代谢，降低血脂、调节机体免疫系统，促进矿物质吸收等生物活性。

用其泡水，具有维持肠道微生态平衡，增强宿主免疫力，合成B族维生素，抑制肿瘤细胞生长，抑制细菌毒素的产生等生理功能。

一少——少憋便

有便意了，千万忍着，一定要积极去排便，否则，容易导致“便意消失”。

长期忍便，会使粪便内多种有毒物质滞留，损伤肠道，还可致内分泌失调，导致排便没有规律，增加肠癌的发生率。

所以，积极排便，别忍便，最好每天一早上能顺畅排便。

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