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导语： “中年夫妻生活不和谐”已经成为了很多人的一个难点，家庭里，夫妻之间没有话说，两个人各做各的事情，这样的状态在很多婚姻中存在着，让很多人都很苦恼，毕竟这样的夫妻生活是任何人都不想见到的，那么对于这种的婚姻状况是否有方法改善呢？答案是肯定的，要想改变夫妻生活不和谐，只需要男人学会两个姿势就足够了。

1，夫妻之间需要插科打诨

其实大多数的中年婚姻是非常严肃的，我们可以看到在这样的家庭中，是很难有欢声笑语的，夫妻两个人都是黑着一张脸，在家里都是沉默的，整个家庭的气氛是非常压抑的，让人很难忍受，就算是在外人面前，两个人寄出来的笑容也是非常不自然的，这样的气氛孕育的夫妻生活是不可能和谐的。

所以在这种状态下，男人就要学会插科打诨，意思是要学会活跃整个家庭的气氛，无论妻子是生气还是冷战，你都要学会用语言或者是用行为来把这种僵硬的氛围打破，可以厚脸皮一点，就像是喜剧演员一样来逗笑对方，这样一来就算妻子是冰山美人也能被你融化，那么夫妻之间的关系就会逐渐好转，你们两个人的感情也会回到从前。

2，经常拥抱妻子

“夫妻”这两个字是饱含着情感的，两个陌生人从陌生到相识，从相识到相恋，再从相恋到婚姻，可以说无论当下的夫妻有多么冷淡，他们之间仍然是有着深厚感情的，这种感情只是因为生活的争执而被两个人隐藏起来了，所以大多数的夫妻都是爱着对方的。

所以要想打破不和谐的婚姻状态，那么男人就要学会“拥抱妻子”，笔者相信几乎百分之九十九的中年夫妻都已经没有拥抱对方的行为了，所以男人拥抱妻子，是能够让妻子有回到从前的感觉，能够让妻子回忆起两个人曾经恩爱的日子。

在妻子生气，在两个人之间出现争执，在妻子伤心的时候，男人要上前将妻子抱在怀中，轻轻抚慰她，无论她怎么挣扎，都不要放开，这样的情况下，妻子是不可能和丈夫生硬的。

情醉南桥的情感建议：

笔者建议，无论你们夫妻现在的关系有多么冷淡，都不要放弃对方，都不要对现在的婚姻感到绝望，因为这种状况是能够得到改善的，上述的两个姿势都是男人要学会的，这两种方法在婚姻是非常有利的。