平常人们出门在外，不可避免的会遇到内急的情况，这时候，我们就需要去找一个公共厕所方便了，公共厕所在大街小巷当中或者在公园，商场，车站，景区当中都有它的身影，现在的公共厕所使用起来也比较方便，很多公厕内都提供了坐便或者是蹲便。今天我给大家讲一讲，公共厕所的便池到底该怎么使用。

【公厕马桶卫生吗】

在一些公厕当中只有马桶，但是这些马桶上面干净吗？很多人都有这样子的疑问。其实在公共厕所当中细菌是存在着的，只不过我们看不到。人们在冲马桶的时候，电池里面就会冲出很多的小水珠，这些小水珠会漂浮在空气当中，甚至附着在其他设施上，里面夹带着太多的细菌了。而且由于人流量比较大，马桶上每天都有很多人使用，上面肯定是有细菌的。

【坐着还是蹲着】

如果有的公厕既有坐便也有蹲便的话，很多人都会直接选择蹲便，因为人们习惯了蹲着上厕所。但是如果有一些厕所只有马桶的时候，该怎么办呢？有的人竟然踩在马桶上面方便，这样子是一件很危险的事情，因为马桶容易碎裂，承受不住人体整个的重量，已经发生过很多类似的事件了，马桶碎裂把人割伤。不管你习不习惯坐着上厕所，我们上厕所的时候一定要注意使用的方法，千万不可以随着性子来。

【到底该怎么用】

那么公共厕所到底是该怎么使用呢？蹲着合适还是坐着合适？科学家研究发现，蹲着上厕所其实是最符合人体健康的，而坐着方便会影响到人们的身体健康。蹲着上厕所可以有效的预防痔疮，肠胃疾病等，如果你长时间坐着上厕所的话，会对你的健康造成一定的影响。如果没有办法，只有马桶的话，必须坐着上厕所，你可以在脚底下，踩一个板凳，这样子就和蹲着上厕所一样了，比较健康。