孩子睡觉哭了到底要不要抱？育儿专家直言：很多家长都错了|163

可以肯定的说，孩子哭了不抱是一种错误的育儿观念，尤其是孩子从睡梦中惊醒的时候，更加不能任其哭闹。我和同事们常常开玩笑说，宝宝小的时候就要多抱着，等到孩子20几岁了，你想抱孩子，他可能还不愿意呢。玩笑归玩笑，但是新生儿想赖在家长怀里确实不是一种毛病，而是宝宝寻求安全感的一种正常表现。

要知道，宝宝可不是你的附属员工，你也不应该是只会挑毛病的老板。你和孩子之间不是上下级关系，更不是对立的关系，你们是最亲密的舍友关系。在这个认知基础上，咱们再来谈一谈如何避免宝宝抱睡、奶睡的行为，才真正有解决问题的可能。

那么，如何才能让孩子成为你的亲密舍友，避免出现抱睡和奶睡的情况呢？下面，满爸将从宝宝自身和父母两个方面，为大家介绍四个非常实用的方法。

1、让宝宝睡的舒服

有的时候，孩子想让父母抱着是因为身体不舒服。比如没有吃饱，饿得难受，或者穿得太多或者太少，热了或者冷了。我家的宝宝有一阵子“闹觉”很厉害，经常半夜起来要奶吃，后来在母乳的基础上添加了奶粉就好了。另外，我还会根据室内温度，适时地给孩子添减衣服，这些都是宝宝睡得好、吃得好的先决条件。

2、判断宝宝的睡眠

其实，最难的一件事是看着孩子睡着了却一放下就醒，俗称“落地醒”。这是因为孩子还处在浅睡眠期，没有进入深度睡眠阶段，所以很容易惊醒。这时候，家长要学会判断宝宝真实的睡眠状态，如果发现宝宝的眼球还在活动，小手紧握，说明孩子还没有睡熟，如果宝宝的眼球不动了、呼吸也很均匀，手臂自然垂下，说明孩子已经进入了深度睡眠，这时候是放下宝宝的最佳时间。

3、保证环境安静

睡眠环境过于嘈杂也是影响宝宝吃奶和睡眠的原因。马路上的喧哗声、喇叭声会分散宝宝吃奶时的注意力，或者直接让宝宝从睡眠中惊醒。经常被打扰的宝宝会缺乏安全感，自然就想赖在父母的怀里不肯出来。这是一个很容易被忽视的原因，很多家长只看到孩子醒过来，而没有想想孩子是被什么吵醒的。

4、分析自身原因

孩子缺乏安全感，也会要求让爸爸妈妈抱着睡或者吃奶睡。父母发现宝宝缺乏安全感时，要多从自身寻找原因。举个很常见的例子，家长本身吸烟（或者接触二手烟），香烟中的有毒物质不仅会让宝宝睡不好，还会导致宝宝胃酸过多，让宝宝睡得不舒服。