导读：看文章可以，但是要保护好眼睛哦，简单教你四招！一 光线须充足：光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。二 反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。三 阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。四 坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。看文章的同时，请保护好你的眼睛！

女子小娟是一位很喜欢动物的人，她也常常去动物园游玩。有一次，小娟在动物园参观动物时 ，看到饲养员对一只大象做出奇怪的事情后，迅速离开。究竟是怎么回事呢？

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只见，饲养员一只手抓住大象的尾巴，另一只手从大象屁股里拉出一条又长又粗的绿色的东西。

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小娟虽然不知道那绿色的东西是什么，但是看到这一幕瞬间感到反胃，因此迅速离开。

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亲爱的网友们，你们知道这个绿色的东西是什么吗？

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结语：文章结束了，祝大家每天能睡得香香甜甜，这里给大家分享一个小技巧哦，怎么睡才能养颜？临睡前洗热水澡或睡前用热水泡脚，可让全身放松。此外，也可播放一些柔和的音乐，让精神放轻松。如果容易失眠，睡前喝杯温热牛奶也有助入眠。睡前一个小时要让心情放轻松，不要做剧烈运动，也别想令你兴奋的事情，更不能想令你心绪不安的事情。关掉手机的声响，手机震动功能和电波依然可能影响睡眠素质和健康，因此最好还是在睡前关掉手机。最后祝大家每天开开心心！