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自打怀孕以来，大大小小的问题没有断过，不是孕吐就是失眠，挺不容易接受了这些反应后，又出现了一个问题，那就是不能闻异味，有很多味道都不喜欢。一些孕妇不是怀孕几个月的时候不能闻异味，而是刚怀孕就不能闻了，变得特别的敏感，嗅觉特别的灵敏。这种变化带来的最大影响就是呕吐的厉害，就连原本不怎么呕吐的孕妇，闻到不喜欢的味道都会呕吐加剧。这也意味着孕妇嗅觉变得灵敏现象不得不重视！

怀孕后孕妇通常不喜欢闻什么味道呢？

孕妇盼盼：我不喜欢闻蒜味

盼盼刚怀孕的时候就不能闻蒜味了，以前闻到老公嘴里的蒜味还不以为然，可自从怀孕之后就不能再闻了，闻到一点都特别的恶心，有时候直接就吐了。一次还因为这闹了笑话，盼盼和老公出门，遇见了一位朋友，盼盼老公和朋友说话的时候，好巧不巧的把嘴朝向了盼盼，这一行为直接让盼盼干呕了两下，当时搞得盼盼老公的脸都红了，朋友也惊呆的样子，好像是在问：这口气有这么严重吗？这就是因为盼盼特别讨厌蒜味造成。

当然了，一个人一个样，盼盼不能闻蒜味，有些孕妇则是不能闻大葱味，还有一些是不能闻油烟味、菜香味、薄荷味等，即使特别好闻的味道，可能在这些孕妇闻起来都是臭不可闻的。还记得我怀孕的时候是不喜欢闻香油味，基本上也没有比香油更香的味道了，可我一闻到香油味就要吐，原因就是太香了……可越是不能闻这样的味道，鼻子越是敏感，总是能在众多味道里闻到那一丝不喜欢的味道，这真是让包括我在内的很多孕妇痛苦不堪啊！

孕妇为什么不喜欢这些味道？原因有2：

1、雌激素作用：怀孕之后雌激素会升高，这一现象就会作用到孕妇的味觉上，味觉会变得空前敏感，稍微一点的香味、臭味等异味都能嗅到。一位孕妈刚怀孕就有这一反应了，味觉发生了改变，嗅觉更加的敏感，家里谁吃了什么，孕妇一闻就能闻出来，谁也别想偷偷的吃东西，当然了，这一现象的出现，也给孕妇带来了很多的麻烦，首先就是闻到一些不喜欢的味道会不舒服，轻点的反应是恶心，重点就直接呕吐了。

其次，孕妇会因为嗅觉敏感更加贪吃，不知道走哪味道了喜欢的味道，那就得找到这个味道，然后得吃够才行，虽然说孕期吃点东西好，但如果想吃的是一些不健康的食物，那就没什么好处了。雌激素作用引起的嗅觉敏感，就有可能带来这两个影响。

2、内分泌的变化：孕妇刚怀孕孕激素就会升高，从而带来内分泌变化这一影响。这一变化就会让孕妇的味觉再次发生改变，可能会有很多不喜欢的味道，这也是孕妇讨厌如蒜味、香油味等味道的原因，嗅觉更加的敏感，味到这些味道的概率会大大增加，这就更让孕妇讨厌这些味道了。不过孕妇们也不需要担心会一直这样。

孕妇到了孕后期，因为孕激素升高，孕妇鼻子里面的部位会稍微肿胀，就和感冒的症状一般，从而嗅觉敏感度下降，刚怀孕孕激素升高是保持在一个范围的，所以嗅觉才会特别敏感，味觉发生改变的。也就是说，当孕妇到了怀孕后期的时候，嗅觉就会下降，味觉会发生改变，不会是一直高度敏感的状态，这点孕妇尽管放心。

孕妇嗅觉变得敏感，又总是闻到不喜欢的味道，那就应该这样做：

首先，尽量不去异味多的地方，比如说菜市场、肉摊、海鲜市场等，这几个地方异味比较多，总能闻到不喜欢的味道。还有就是不要经常串门，自家可能不会做大油的饭菜，别家却会，一旦让不喜欢闻油味的孕妇闻到，那就又是一顿吐。

其次，孕妇就要把家里不喜欢的味道都清理走，比如说各种化学物品，即使不一定讨厌，但闻起来也不舒服，可能会让孕妇心情烦躁。还有就是炒菜不要大鱼，不喜欢吃的饭菜尽量不做，这样就不会加重孕妇呕吐的症状。同时也能让孕妇吃下去的饭菜得到保留，不会轻易的吐出来。

护理说有话说：怀孕后肯定能闻到不喜欢的味道，孕妇能做的就是尽量少闻，少去能闻到这些味道的地方，不让家人做这类饭菜，这样就能避免因为味道恶心干呕了。至于孕妇们的各种怪癖，也不要过于担心，毕竟怀孕后喜欢闻什么味道的都有，不喜欢闻什么味道的也有，怀孕后期这种情况就会逐渐消失。

怀孕后你觉得什么味道最难闻？你最不喜欢？是蒜味还是什么味？

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