我们都知道，中国活的最久的人当属彭祖，800余岁，传说他是南极仙翁的转世化身，至于真假，大家都心知肚明。

今天我们要讲的这个人，居然活了1072岁，他是一代佛门高僧，世称宝掌千岁和尚，天竺人，生于公元前414年，卒于657年。

宝掌和尚是婆罗门贵族，一生下来就命格不凡，所以在七岁时候剃发出家。此后他精勤修行，历练不殆，不仅读万卷书，还要行万里路，所以他用5百年时间，走遍了五个天竺国度，之后又在魏晋间，来到中国参访佛教名山。

他曾说“吾有愿住世千岁，今年六百二十有六”，所以他一早就知道自己的寿命是多少。唐高宗显庆二年，也就是657时候，千岁和尚感觉自己寿命已到，对自己弟子说，“本来以为没有生和死，今天也要显示生死了，我得去安住于成佛之道心，来生我还要转世再来到这个世界。”

七日之后，他突然又苏醒过来，嘱咐一众徒弟信徒，“我灭度之后，你们就在这里修塔供养。日后，会有人来迎接我的遗骨回归中天竺。希望你们要切切注意，不要拒绝啊！”说罢就与世长辞。五年后，果然有一位印度僧人来到，宝掌和尚真身舍利放出耀眼的光芒，于是这位僧人带着真身舍利回天竺了。

一个人可以活到千岁之久吗？人类的寿命极限又是多少呢？中国古代命理学认为正常人类的极限寿命是120岁，美国科学家在《自然》杂志也发表文章称，人类的生命极限可能是115年左右。但是古今中外，也不乏长寿者。

医祖扁鹊，享年104岁；陈抟老祖，享年118岁；姜子牙，寿至139岁；张三丰，其寿为212岁。陈俊，福建人，据清乾隆年间的《永泰县志》记载，他生于唐朝僖宗中和辛丑年(公元881年)，死于元朝泰定甲子年(公元1324年)，终年443岁。至于清朝李庆远，他一生娶过24个妻子，有180位后人，享256年，蒋介石还一度想接见。

再来看看国外人，印度的米安活了138岁；伊朗的穆赫辛活了161岁；英国的弗姆·卡恩活了209岁；日本的满平家庭是个长寿家庭，满平242岁，他的妻子221岁，儿子196岁，儿媳193岁。

什么因素影响人类长寿呢？生活方式占60%外，遗传因素占15%，自然和社会环境因素占20%，所以，各位要想活得久，就从现在开始养生吧。