大多数减肥逆袭的故事

都有一个美好的结局

但今天这个故事

有点不一样…

这位女生叫做Angela Crickmore，

今年39岁，

结婚生娃都齐全了，

但身材却连20多岁的小姑娘都要服气：

不过她也不是天生好身材，

20多岁的时候，

因为生活中除了上班，就是做饭和看电视，

久坐不动让她的身材慢慢走形…

虽然结了婚生了娃，

但这种生活状态也没有得到改变。

最胖的时候，

她达到了 160 斤。

圆滚滚的肚腩，

肥嘟嘟的大腿，

胸虽然大却毫无美感…

这一切让她的内心是拒绝的。

有朋友建议她锻炼减肥，

但她的丈夫却一直夸她：

“宝贝，你真的很美。”

让她迟迟不能下定决心。

直到看到闺蜜成功减掉20斤，

她的减肥决心才最终坚定下来：

闺蜜都瘦了，

我也不能再胖下去了。

再说了，

人生短暂，

一定要活成自己最想要的模样。

她开始在网上搜索健康饮食计划，

根据计划进行少食多餐的安排。

自己动手做减肥餐，

尽量选择天然的食物。

起初Angela认为自己太胖，

不好意思去健身房，

于是她决定先从公园走路开始。

等到身体渐渐适应走路后，

她慢慢加入慢跑。

体重逐渐开始下降。

8个月后，

她开始进入健身房锻炼。

减肥不止让Angela体重下降，

一天比一天瘦，

还让她变得更加活跃。

她不再想宅在家里看电视，

而是选择参加更多的徒步旅行活动。

无论是她的身材还是精气神，

一切都在往更好的方向发展。

只除了…

胖胖时对她百般疼爱的丈夫

不但不支持Angela的减肥，

反而还劝她放弃，

两人经常因为减肥争吵。

一次次无果的争吵以后，

还是达不到共识，

最后，

两人只能结束这段10年婚姻。

这让Angela非常难过，

同时也更坚定了她减肥的决心：

付出了那么大的代价，

一定要在健身这条路上做出成绩才行。

恢复单身的她

有更多时间可以泡在健身房，

每一滴汗水都没有白费。

慢慢地，

她犹如破茧成蝶一般，

变成了如今的性感模样。

不但大变样：

还拥有了性感的蜜桃臀，

漂亮的马甲线，

以及迷人的锁骨。

和好身材一起到来的，

还有事业的新发展。

最开始，

Angela只是在网上减肥打卡，

时不时po下减肥饮食&健身运动。

没想到是，

她随手记录的减肥经历鼓励了很多网友，

有很多宝妈想跟着她学减肥，

还有健身爱好者希望和她有更多的交流。

于是Angela决定发展自己的第二份事业，

她参加了体育运动营养学的课程，

想要成为一名专业的健身教练。

到如今，她在INS上已经拥有17万粉，

也算是个小网红了。

平时接点广告之类的，

生活过得有滋有味。

与此同时，

爱情也悄然到来。

她认识了一位名叫Mike的仰慕者，

两人都很喜欢健身，

有很多共同的话题。

一起去旅行，

两人确认对对方互有好感后，

就决定继续生活下去。

平时秀恩爱的照片看上去也十分般配。

谈及这段感情，

Angela表示有点期待也有点忐忑，

她害怕自己结婚后又会变胖…

“结婚后想减肥真的不容易，

尤其是当你遇到一个对健身不感兴趣的伴侣…”

不过，

经历了这么多坎坷，

她有信心自己能一直fit下去。

Angela说，

“过去几年，

我经历了许多不可思议的人生低谷时期，

但我希望，

其他人不要像我一样坠入危险的陷阱，

希望我的故事能给其他女性带来改变。”

如今，Angela坚持的不止是健身，

还有自己那颗追求新生的心。

她也劝诫想要减肥的人，

想做就放手去做，

不要怕别人说什么，

强烈的勇气和决心才会让你真的变瘦。

-end-

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