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文/喵药吃鱼

Hi，我是喵药君，今天想和大家聊聊关于猫咪夜晚不睡觉的原因。

你的猫晚上会叫醒你吗？反正喵药君是真正体验够了。已经有好长一段时间了，但我家猫一般在每天凌晨4点叫醒我。在同一时间。没有多想，好多天都做同样的事。我给了她罐头食品。这是一个暂时的解决方案，这样我就可以重新入睡。但它每天晚上都会一直发生。一次又一次，一次又一次。

这些场景你觉得熟悉吗？细节可能有所不同。你的猫可能因为想要出门而叫醒你; 他可能会在清晨醒来，因为夜晚太长而无法让你醒来，或者他可能只是在房子周围制造一些意想不到的惊喜来叫醒你。

无论你的情况如何，喵药君将带你学习如何阻止你的猫在夜间醒来 或早晨喵喵叫。

1.确保你的猫没事

可能猫咪早晚的喵喵叫令你不高兴。但是，如果他正在喵喵叫你。但你应该检查你的猫是否他需要某些东西而你没有满足他。

怎么检查？

你的猫因健康问题而感到疼痛或不适吗？有很多迹象告诉你猫在痛苦中。如果你觉得麻烦，你可以咨询你的兽医寻求帮助。

你的猫的猫砂盆是否干净？你应该每天至少检查两遍猫砂盆 ; 最好晚上也检查一遍，这样他就可以度过一个愉快的夜晚。

碗里有水吗？水是新鲜的吗？最好在睡觉前不久更换碗里的水。

你的猫饿了吗？ 大多数猫叫醒它们的主人是因为饿了，但在大多数情况下这与饥饿无关。但是，当然，请检查你的猫是否在白天获得足够的食物。即使你的猫看起来不瘦，你仍然应该检查食品包装的营养成分，并确保你提供足够的营养。但请记住：即使他吃得有点多，你的猫也可能会感到饥饿，因为他可能患有蠕虫，糖尿病，甲状腺功能亢进或其他健康问题。如果其中一个问题可能出现，我们建议你去看兽医。

你的猫在白天获得了足够的活动吗？不幸的是，如果你的猫在晚上叫醒你，很可能他白天没有得到足够的游戏时间。好消息是改变这种习惯并不难。喵药君将在下面的回答中带你解决这个问题。

是不是环境让你的猫感到不安？来自街道，电视或夜灯的灯光？鸟儿在外面唱歌吗？虽然猫经常因为无聊而叫醒他们的主人，但有时他们可能会因为感觉不安而无法入睡。检查造成这种干扰的原因，并尽力限制它。

当他晚上叫醒你时，请忽略你的猫

为了防止你的猫在夜间醒来，你必须无视他，无论他多么大声。

如果你检查确保你的猫在晚上没事，你不应该担心他发生的可怕事情; 因此，你可以安全地在晚上不注意你的猫。

如果你的猫喵喵叫醒你，而你又确实醒来喂他（或让他出去，或给你的猫要求的东西），这只会诱使他一次又一次地做同样的事情; 因此，这种情况并不会得到解决。

当然，你也可以这样做。自然醒来，快速将一些食物倒进碗里然后回去睡觉，而不是听一整夜喵喵叫猫，不理他，不要睡觉。

但是，如果你的猫在夜间唤醒你而你想要阻止它，你就必须牺牲你的睡眠时间来与他战斗。

喵药君提示：上述建议不仅适用于给予你的猫他想要的东西，也适用于与他的任何互动。甚至不要追他，骂他或把你的猫锁起来。任何这些都是引起注意力是一种奖励。你不想让你的猫唤醒你。你也可以躺在床上，装死。

3.在你入睡前和猫一起玩耍

简单的事实是，猫的夜晚太长了。他的生命周期与你的不同，但你可以帮助他适应它。它的一个重要部分是在你入睡前给你的猫喂食。

在你关掉灯并进入睡眠状态之前，不要洗澡，刷牙或读书。如果你的猫在你的家已经安静而且仍然安静的情况下吃完饭，那是最好的。

当天的最后一顿饭可能比普通的一餐要少，但要确保它可以吃一餐。这也意味着你应该从猫的每日食物摄入量中减去这个数量。我们建议你在早上用杯子测量猫的所需量，并在一天中的几餐中喂它。

重要提示：确保你在睡觉前安排短暂的游戏时间。例如，你可以玩10分钟，但这不是一成不变的。假设你在白天已经和猫咪玩过，那么晚上你只需和它晚几分钟就行。

看看猫是如何在大自然中生活的？他们大部分时间都在狩猎。吃完之后，他们继续进行自我梳理，然后休息，因为他们需要精力进行下一次打猎。这是它在野外的情况，几乎没有时间做其他的。

因此，如果你整天为你的猫提供足够的活动，并且在你进入睡眠之前进行最后一次游戏活动，然后是一顿小餐，你的猫就会在它之后神奇地进入睡眠状态。当然，起初，它不会持续整个晚上，但只要你在夜间没对喵喵叫回应，你的猫就会意识到晚上醒来是没有意义的。

4.醒来后不要喂猫

如果你想阻止他唤醒你，不要在醒来时给你的猫喂食。

喵药君还有另外一招。你醒来时一定不要喂猫。你不希望你的猫将这两个事件联系起来吧 - 你醒来，他们就可以吃饭了。

如果他确实这样做了，那你就别无选择了。你的猫越早叫醒你，他就越早可以吃到食物。

所以，在你醒来之后，不要注意你的猫。刷牙，泡茶，吃早餐，洗个澡。按照早上的日常生活。

然后，就在你离开之前（或者在你回家的特定时间），与你的猫进行短暂的游戏，然后只提供早餐。很快，你的猫就会明白：早点醒来你不会早点带来食物。这就是你想要的。

5.为猫咪的膳食制定严格的时间表

该计划的下一部分是为你的猫咪提供有关其膳食的一致时间。它会帮助你的猫了解什么时候发生的事情; 它会帮助他看到它的早晨何时; 而且，最重要的是，它会阻止你的猫在晚上叫醒你。

因此，制定每日三至四餐的时间表，并确保它们几乎同时发生。

如果你愿意，你还可以购买自动食品饮水机，每天在同一时间提供餐饮。分配器可用于湿食品或干食品。这将有助于消除你的猫食与你之间的关联。

当然，它不仅仅是时钟; 它也与你的行为有关。例如，你可以在每天晚上六点喂猫，或者你可以在回家后一小时喂他，即使这不是每天在同一时间发生的。

6.增加白天的玩耍时间

无论你的猫是在晚上吵醒你要食物，还是外出或只是因为他想要玩得开心，增加游戏时间都有助于解决你的问题。

你应该多久和猫咪玩耍一次？这取决于，但在大多数情况下，最少需要三到四次5到10分钟的游戏时间。一如既往，越多越好。

重要的是要理解，你可以考虑抓住一个玩具，并尽可能地玩几分钟。猫每次都有短暂的狩猎或游戏时间是很自然的。

此外，请记住， 清晨和傍晚是猫的最佳活动时间，因此你可以和猫咪多玩耍。结束游戏的一个很好的方法是让玩具随意使用并给他少量的食物。注意： 不要过量喂猫; 确保猫咪每天饮食正常健康

喵药君告诉你：如果你怀疑你的宠物生病了，请立即致电你的兽医。对于与健康有关的问题，请务必咨询你的兽医，因为他们检查过你的宠物，了解宠物的健康史，可以为你的宠物提供最佳治疗建议。

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