疾病种类、类别不断增多，很多疾病以前往往没有听说过，这个时候开始涌现出来。注重保养五脏六腑，是大家应该做的事情。以肝脏来说，更需要多重视，科学的养肝、护肝是关键。肝脏发生病变，带来的影响实在是太大了。

我们常说，身体的毒素需要肝脏的参与进行排毒，从而可以保护好肝脏。如果肝脏排毒受到紊乱，会影响到其负荷，总有一天，肝脏会坏掉，肝细胞被不断的损伤，炎症会慢慢的出现。而肝脏炎症是肝脏病变最轻的情况，慢慢的会进行恶化，一旦恶化加重，甚至会出现了肝癌，这样的情况实在是太痛苦了。

就肝脏保健来说，一旦发生了炎症，会有这些表现：

出现口臭

口臭，需要大家多重视，出现口臭是尴尬的事情，口臭会影响到人们的交际，还会影响到健康，正确的对待口臭，能够更好的维持健康。

导致口臭的因素有很多，例如，胃肠道发生病变、肾脏发生炎症，而对于肝脏炎症患者来说，也会出现口臭，并且，这种口臭带来的酸臭味还与一般的味道不一样，其腐臭味更加浓一点。

引起这样的情况，往往是肝脏受损，使得肝脏细胞被破坏，肝脏功能出现异常，血液的生成出现了紊乱，血液中的尿素氮、氨气不断增多，氨气会在人们呼吸的时候，从鼻子里开始排出，这也是人们说的臭气熏天。

汗臭

如果你是一个容易流汗的人，你会发现身上的汗臭味实在是太糟糕了、太重了，这样的汗臭味加重，往往是肝脏运行失调导致的。

在我们的身体中会聚集着非常多的有毒有害物质，肝脏是分解、处理这些有毒有害物质的器官，一旦出现了炎症，肝脏功能处于异常的状态，毒素无法彻底的排出，滞留在身体表面，排出的汗液中就有臭味。

肝脏出现炎症，对人们的健康影响实在是太大了，通过正确的饮食，能不断修复受损肝脏，以饮来说，不妨多喝它。

枸杞泡水

把枸杞用来泡水喝，是很多注意养生的人经常做的事情，在泡水的时候，能够充分吸收其中的枸杞多糖，对保护肝脏、避免肝脏损伤非常好，对于转氨酶异常的人来说，枸杞泡水喝，还能降低血清谷丙转氨酶，促进了肝脏损伤的修复工作，使得肝脏功能更加的正常运行。

红枣泡水

还可以把红枣用来泡水喝，红枣的营养非常丰富，对养肝、护肝非常好，坚持用枸杞泡水喝，还能增强身体血清蛋白的含量，对保肝排毒更加的有效。